性幻想是两性生活中比较常见的一种情况,很多人都有过性幻想,尤其是年轻人,由于没有性生活,因此就会产生性幻想,很多人都此羞于启齿,其实,适度性幻想对于我们心理健康和身体健康都是有帮助的。
医学家提出,性爱是治疗多种疾病的有效方法。例如:性爱能对关节、血管、心脏和胃这些部位的疾病产生积极的影响,甚至头痛也能求助于自己的性伴侣。究其原因很简单,性生活时体内激素的变化有助降低疼痛感。
富有想象力的人可以对性爱进行想象!巴尔的摩的一家医院的医生在医院里对一群大学生进行试验,他让大学生们把双手放进冰凉的水里,直到痛得实在无法忍受再把手拿出来。
但如果双手放在水里的同时想象一些美好的事情来转移注意力,结果那些想象性爱的大学生的双手在冰水里的时间是其他人的两倍。斯塔阿茨医生认为,疼痛感受理性支配,因为大脑的同一区域“辐射”情感和疼痛。如果一个病人想象自己在汽车竞赛中疾驰,他会把疼痛忘得一干二净。
让女性们感到兴奋的是,性想象还有助于减肥。当女士们按捺不住想要吃零食时,不妨想想性爱,当脑海里充满性想象时,会使人肥胖的零食自然就被抛到脑后了。
总而言之,性幻想对于我们的心理还是有一定帮助的,因此在生活中,大家要正确对待性幻想,不要给自己心理负担。不过大家也要注意,不要让自己过于沉迷性幻想,这样对自己的身心健康都是不利的。
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