睡出高潮！房事10大趣味性知识

　　夫妻生活是夫妻两个人不可规避的一个话题，但是有些夫妻之间房事质量很高，而有些夫妻虽然结婚的时间还不是很长，但是对于房事却出现了性疲劳的状态。今天我们一起学习夫妻生活的10大趣味性知识，让大家更了解性爱中不为人知的小秘密，也希望对于大家的夫妻生活有所帮助!

　　1、最好的性爱环境温度是27度

　　研究显示，最好的性爱环境温度是27度。在低温下做爱，会降低血流循环速度反而让神经变紧张。若时常处於低温状态，身体还容易有过激反应，例如天气炎热时还会发生打冷颤的状况。

　　2、男人最想要的时间是早上跟秋天

　　芬兰的医学专家说，男人的性渴望度与体内雄性激素成正比，每天清晨雄性激素分泌量是中午的一倍半，比晚上高16%;而每年秋季是男人一年中雄性激素分泌最旺盛的时候。因此他们每天最想要的时刻应该是早上，要的最频繁的季节应该是秋天。

　　3、高潮是睡出来的

　　保证优质性爱时间的首要因素是睡眠，如果你一天的睡眠时间少于6小时，就容易产生“性疲劳”。而间断的睡眠时间也会降低你对性的期望度，与其每天分3次共睡10小时，不如一口气睡上7小时。

　　4、性爱后越快入睡的男人身体越好

　　法国性医学研究人员说，男人的大脑皮层和神经肌肉在高潮时处在高度且短暂的兴奋状态，之后会随着兴奋感消散而迅速减退，这时因为生理反应会非常需要睡眠，因此亲热后男人入睡越快，代表身体修复能力愈好。

　　5、女人因紫色兴奋，男人对红色有感

　　西班牙医学专家说，男人看到红色会性兴奋，而女人由于月经的关系，看到红色反而会有生理恐惧感。在紫色氛围的卧室里亲热，女人的性兴奋度会比平常高15%。因为紫色与人体黏膜颜色相近，可以让女人产生丰富的性幻想。

　　6、不要在爱爱后分别

　　爱情心理学家说，如果恋人在白天分别，会感到有未来可以期待，但如果选在晚上，尤其在性生活后说再见，会产生“永久别离”的感觉。因此，即使是暂时分别，也不要在床上提出，否则双方的心情都会很沮丧。

　　7、男人不开心时更渴望性生活

　　德国心理学家说，男人不开心时对性的渴望比平时高20%。如果你的男友正经历情绪低潮，而你好说歹说都无法激励他，不妨试试主动诱惑，给他一个不一样的激情惊喜，或许会让他的心情好转!

　　8、延长前戏或按摩可以避免床上走神

　　美国最新调查显示，73%的女人都曾有过爱爱到一半“走神”的经验，一些生活中的琐事可能会影响你在床上的情绪。延长前戏时间，或在亲热前互相做个舒缓身心的按摩，都可以避免这样的状况喔!

　　9、爱爱前别吃太饱也别饿着

　　英国曼彻斯特大学健康学院研究人员说，饱腹感越强，性快感越低。因为吃饱后，肠道充盈，大脑和其他器官供血不足，为性快感提供原始原料的神经元也无法完全兴奋。但饥肠辘辘地亲热，也会因体力不够而无法满足。因此吃一点甜点或是吃些让你们更激情的食物再上床更明智。

　　10、性生活让女人的嗅觉变强

　　法国医学专家说，性生活能促使大脑杆状细胞在嗅觉中心形成更多神经元，增强女性嗅觉。但杆状细胞只在大脑皮层兴奋时才会被激活，因此，例行公事般的性生活对增强嗅觉是没有任何帮助的!

　　夫妻两个人在一起要想感情更稳固，拥有和谐的夫妻生活是根本，然而很多夫妻却做不到这一点，这一方面是因为每一段感情都有疲倦期，当然还有另外一方面的原因，很可能就是对彼此的需求不是很明确，从而导致了性疲劳的现象，了解完了以上的性知识以后，相信男女对于彼此的需求能够更明确。