男女每次性爱不要有紧张、焦虑心理,越紧张越想着“今晚可不能早泄”,结果由于强化了心理暗示反而更容易早泄。床上生活有时候也必不可少,但是有时候偏偏掉链子,就是容易出现早泄,那么我们应该怎么办。下面看看8个技巧助你金枪不倒!
1、夫妻双方要正确地学习掌握有关性的知识,了解男女之间性反应的生理性差异,消除误会,适当掌握性生活中的必要性技巧。
2、做足同房前的爱抚、吮吻,使女方先进入兴奋期乃至平台期,则较易满足女方性要求。
3、改变同房时间。人们一般将性生活安排在晚上,但如果你将其改在睡醒时,身体疲劳已解除,精力旺盛,再嚼片香口胶调调情,相信同房质量会有提高。
4、戴双层避孕套,可降低yinjing的敏感性,延长she精时间。降低yinjing抽动的幅度和速度,减少对yinjing的性刺激,同时女方主动迎合动作,尽快达到性高潮,以求双方满意。
5、男方分散对性爱的注意力,比如目光离开女方,将yinjing感觉转移到思考其他问题,甚至数数,都将有助于延缓she精。
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