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在性生活中,大家会遇到很多的问题需要解决,性爱技巧是提升性爱质量的最佳选择途径,特别是男性要想在性生活的同时提升自己的性能力以及让自己变的更加持久就需要性爱技巧的伴随,这是提升我们性生活质量最好的方法。在运用性爱技巧的时候我们应该关注一下具体的细节,了解这些性爱技巧。
强“性”运动 加强锻炼控制射精的肌肉,中断尿液的流出或者憋尿时能够让你感知这些肌肉的所在,然后采取“凯格尔运动”锻炼这些部位,即收缩臀部和骨盆底肌肉的运动,10秒后再放松,反复几次。
“浅尝”运动 阴茎不要急于插入,先在伴侣阴道口徘徊活动,此处的神经末梢最为敏感,当进行性交时,插入不要太深,约阴道内2—3厘米左右,然后开始小幅度的活动,既让对方欲罢不能够,又让阴茎在火热的阴道内不会过早萎靡。
礼貌精神 性爱时不要只顾着自己达到高潮。通过按摩爱抚、刺激阴蒂,让对方先感受到一次性高潮,这会明显缓解你的心理压力,下面再更自由地满足自己的欲望。
控制兴奋 性反应过程分为四个阶段:兴奋期、一直期、高潮期、消退期。要想更坚挺持久,关键在于认识到整个性爱中的情感波动过程,把自己兴奋期的状态划分成1至10个等级,别让自己太兴奋,兴奋度维持在7左右即可。
无心插柳 大脑里有一块负责性高潮的区域,当你渴望或者想要控制的时候,它都能够感知得到。越倾向于获得这种快感,它来得也就越快。不要急于获得高潮,多些身体接触,如让对方柔滑的大腿碰触着自己的臀部,快乐一样会弥漫全身。
按压尿道 当你发现自己性交时身体反应太迅速,出现“过热”状态时,试着按压阴茎下方,给尿道一些压力,这条小管道就处在阴茎的背面。这样做能够减少阴茎中的血液,从而让快速射精的欲望得到抑制。
自我训练 具体办法:自慰时让自己坚持15分钟。这种自慰的目的不是单纯为了让自己获得快感,而是要同时在脑海中幻想怎么让对方获得性高潮。
性爱技巧女人贴心的性爱伴侣 性生活中提高性爱质量的方法有很多,利用性爱技巧可以很大的提高夫妻间的性生活质量,改善以往陈旧不堪的性爱方式,找到激情的方法,重新拾回那段激情的岁月,对于夫妻间的感情也是比较好的。性爱技巧是我们提高房事质量的主要方法,应该多多的利用这些好方法。 无论是性还是生活里,我们总是有点这样那样的情况……
Q:我是一个30岁的男人,已经结婚几年了,我的妻子对性生活基本没有要求,也不懂得任何做爱的技巧(之前有过男友)。我呢,用你的话说就是“活儿比较好”,但是婚后几年我们都只是偶尔有性生活,还都是我主动要求的,她只是应付了事。婚后的性生活让我苦不堪言。有时候真想找个红颜知己作为性伙伴得了,中间也征求好友的意见,大家都觉得如果仅因为性生活而离婚,太牵强了。唉,我该如何处理好?
A:好像女生是需要被开发的吧,这个总比教她做饭、教她炒股票要容易些吧?您这种手握白纸的机会是多少“男孩”梦寐以求的啊,看看上期内容就知道了,真是旱的旱死,涝的涝死!人家白纸等着你,你又开始嫌弃她没有经验,那些经验丰富的你怎么没娶啊? 要不要离婚,也得先进行下努力再说吧?如果真是怎么说怎么做她都不愿意跟你学技能,那离婚也不牵强。总比暗自去偷腥要体面。可即便离婚,你也好歹教人家点什么吧。别20分进来的,又20分出去了。 谁都等着吃现成的,谁去照顾无知少女?你作为丈夫,有义务把好东西特荐给老婆共同享用啊。
Q:我对女人比较迟钝。前几天跟一个非常熟的、几乎无话不谈的女人吃饭,刚坐下时她说:“咱们还是AA制吧,等做了情人你再请。”我说:“做情人?可能吗?”然后我发现她脸红到了脖子根。我们都是已结婚多年的人,说话都比较开放,以前也谈过更露骨的话题,但第一次关注到她脸红。请帮我分析下,她的话算是性暗示吗?我是否该主动进攻一下?
A:你一个已婚多年的人,跑这里来问是否该跟另一个已婚多年的女人展开主动进攻的关注事项,你哪儿人啊?你们那边是只要办法恰当,就能够像在超市里一样自由选购出轨对象?
于技术上讲,我认为“等做了情人再请”,确实是一句类似“来吧咱们出轨吧”的基本要求邀请语,不仅如此,它还含有一定的威胁、催促的意味。是你一天到晚跟你妻子以外的女人“无话不谈”,“开放露骨话题讨论小组”之后结出的最正常不过的果实。那,恭喜你吧。
性爱中利用技巧能够改善性生活,让性爱变得美满,男人只有运用了这些性爱技巧才能让自己在性生活中变的更强,更加持久,让性爱的感受更好。性爱技巧可以极大的提高房事质量,对于夫妻双方都是有好处的,很多时候我们应该学会改善自己的性生活,让感受更加好一些。
