最受欢迎的８种夫妻生活

　　性生活是最个性化的艺术。对有些人来说，性生活是例行公事的应付;而在另一些人眼中，性爱是丰富多变的享受，那么哪些性爱与技巧最佳呢?

　　1.角色扮演。“每个人都有很多性幻想”，如果你处在彼此忠诚的男女关系中，又热烈期待着某些幻想变成现实，那么不要害羞，大胆和伴侣扮演你们想要的“角色”吧，这是让夫妻保持激情的重要方式。如果不确定从哪里开始，就与伴侣试一下“假装陌生人”的性关系，这能帮助人们体验自己的另一面，做平常不会做却一直想做的事儿。

　　2.边做边说出你的需求。你可能知道所有跟性有关的词汇，却从来不敢说出来。那就勇敢一些，试着一边做一边大声说出来吧。可以喝点酒让自己更大胆，告诉对方“你可以摸我的屁股”、“请让我达到高潮”，还可以说得更详细。不必害羞，这都会增强身体的感受力。

　　3.在奢华的地方缠绵。研究显示，人们待在奢华的地方时，性兴奋度会增强。对大多数夫妻来说，他们没足够的钱每天过奢侈的生活，所以有机会在豪华宾馆时会很兴奋。即使住不起风景区昂贵的房间，也要尽量找个漂亮、安静的地方缠绵。

　　4.多变式的性生活。发现美的眼睛之所以能够发现美丽的存在，这是因为它相对你来说首先是新鲜的，之后才是你的美好。这其中，我们看到了变的特性，新鲜的性体位正是这种"变"的具体实施方法。房事过程中，可以揪准时机做一下改变，相信会起到意想不到的效果。

　　5.浴室“战事”。最容易被低估的地方就是浴室。在浴室镜子里，你们能看见所有的性爱过程，这会令人欲火旺盛。利用浴盆或者马桶帮助你们做出更多姿势。可以点起蜡烛，或者沐浴时制造一些迷离的水汽来增加情趣。

　　6放松舒逸的性爱。性爱并非得像一个摔跤手一样将对方推倒，周末睡醒时，轻轻去掉身上的衣服，慢慢和爱人依偎在一起，尝试一种放松的、舒逸的性爱，是十分有利于减压和联络感情的。

　　7.爱抚花招要正确应用。女生很喜欢爱抚，但到底要怎么摸，她才会舒服呢?爱抚也有分两种：一种是全身爱抚，另一种就是重点部位的按摩，其实，长在女人身上的性感带相当多，从头皮到脚趾都有可能是她的敏感地带。过程中要保持轻柔力道，缓缓的以食指和中指的指腹，在全身上下游走。

　　8.集中精神释放热情的持久力。某些人在性生活时脑中会不停想着其他毫不相干的事情，记住，你的伴侣是感受性特强的动物，她必然能察觉你的分心。弄不好，她可以为你在想着另一个女人呢?然而，一些越轨的性幻想则例外，这可增加你的热情的持久力，不妨一试;但对象记得仍是眼前的这个她，以免一时口快叫错名字。