很多伴侣知道如何才能让两性生活更加有品质,使双方都可以领略到性爱的最高境界,这是大家乐此不疲的一大夫妻性爱话题。而为了可以达到这个性爱愿望,不少男性在同房时都特别注意使用一些技巧,不过下面小编为大家介绍的几种好方法,简单效果又好,男性们绝对不能错过。
注意倾听她的感受。女人大多比较感性,她们乐意与爱人分享自己的内心。如果你认真倾听,并适当表示理解,她们会觉得与你更加亲密,认为你真正懂她。
拥抱超过30秒。美国哈佛大学的一项研究发现,当你抱一个女人超过30秒钟时,她体内的催产素就会增加,对性爱的期望和评价也会增加。
抚遍她全身。柔情万种的抚摸可以使她体内释放更多激素,更快点燃她的性欲,还能让她感受到你的爱意与温存。
慢慢脱衣服。控制脱衣的过程就是控制神经传递素的分泌。研究发现,一下脱光对方的衣服,会让双方迅速而强烈的分泌多巴胺或催产素,但很快就会消失,性欲持续较短。但如果慢慢脱掉衣服,会增加美好感受,性感受也更持久。
把灯调暗。荷兰的神经学家发现,要唤起女人的性欲,就要让她的大脑中跟压力和焦虑有关的区域停下来。在较暗的环境下,女人会更放松。所以,把灯调暗,创造一个如梦如幻的情境。这时再真情款款地拥住她,在她耳边轻声低语
夏季夫妻性爱 谨记五点
在两性生活中性爱是美好的东西,因为只有真正的爱的性行为才是性爱,不然就只是动物的性行为。期间会有心与心的交汇,这和单纯的身体性行为是有很大的区别的。那么在高达四十度的高温天气,夫妻性爱需要注意哪些呢?
1.不要一丝不挂
炎炎夏季,细菌繁殖能力也大大增强。由于睡觉时身体暴露较多,因而注意好局部卫生显得尤为重要。首先是床上用品卫生,如竹席等应经常擦拭干净,枕套被单最好常清洗;其次,男女同床而眠至少应穿着宽松底裤,不要一丝不挂。
2.居室温度不易过低,房间温度26℃度为宜
电扇、空调是夏季的居室必备品,但很多夫妻为贪图凉快,要么把空调温度调得极低,要么直接将电扇对着“运动”中的两个人吹,这种情况容易引发夏季“性爱感冒”。但是,房间温度太高也会破坏性爱气氛和影响性功能,因此,男女同房前可先打开空调或电扇给房间降温,进行时再将其关闭。房间温度保持在26℃左右为宜。
3.拒绝“疲劳战”
夏日炎炎,耗气伤津,而性事又是一项剧烈活动,在工作繁忙、家务繁杂、睡眠减少的情况下,若还一味放纵自己的欲望,就会让本已加速能量消耗的身体雪上加霜,进一步透支身体能量,抵抗力的下降会增加感染各类病菌的可能,以致大伤“元气”。
对性事过于关注的人群,尤其是男性在夏日应加以节制,同房后若感觉身体疲劳,应休息几天“恢复”体力,切莫打“疲劳战”。
4.雷雨天不同房
梅雨季节多在夏季,这时常会有雷电交加、气压较低的天气现象,人因此也有胸闷气短的感觉,这时候是不宜同房的。若此时坚持性生活,很可能引发阳痿、早泄,甚至一蹶不振,不仅影响今后的夫妻生活,还无形中增加了自己的心理负担。
5.事后不碰冷水
在剧烈的房事运动后,应当适当休息片刻,再起来冲个温水澡,喝杯淡盐水或加盐的牛奶、豆浆。切忌事后立即冲冷水澡或喝冰水。
小编列出这五个夫妻房事的禁忌,就是想让更多的夫妻记住这些,为自己和对方的身体健康多做考虑,不能一味的为了自己的欲望而放纵自己的欲望。两性生活是日常生活不可或缺的调味品,但是量还是要把握好的。
通常情况下,在夫妻性爱生活中,男性都处于主动地位,而且也比较容易兴奋,但是女性在这些方面却显得有些迟钝。因此,提升夫妻性爱品质,男性更应该主动去学习更多的相关方法,而对于以上几点好方法,要想让自己和爱人都获得满足,男性更需要了如指掌。
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