做爱是男女两情相悦、激情碰撞时的美好时刻,在性爱过程中,性高潮快感让男女欲罢不能,所以夫妻做爱不需要理由,只要注意场合时间。但是,如何让甜蜜时刻增加情趣呢?在某些特定时机和情况下性爱,能够增强性感受,甚至让人终身难忘。
做重要报告的前夜
性爱能缓解紧张情绪、降血压和减轻压力。一项研究发现,在公开演讲或者重大考试、谈判前性爱,能够让人更加专注和主动,也能帮助减轻压力,提高成功率。
早晨醒来后
人的身体机理适于早上做爱。性学专家杰西卡·奥赖利博士表示:“早上不仅睾丸素和能量水平最高,而且性爱后催产素水平升高,会使夫妇两人一整天如胶似漆,多巴胺水平升高令人心情愉悦。”因此,以一场酣畅的性爱开启新的一天真的是非常美妙。
感觉身体有点不舒服时
这似乎有点有悖常理,不过研究显示,做爱能增强免疫系统、提升免疫力。因此,当身体小有不适时,不妨和伴侣做做爱、出出汗。
女性月经周期的第14日
一项最新研究发现,女性月经周期开始大约两周后,阴蒂会变大20%,而且充血变得更为容易。这种情况下,女性的高潮更易来到。这一天大概是女性排卵开始的日子,因此女性从身体上、生理上都更渴望性爱。
运动锻炼之后
一定要利用好运动健身后情绪高涨的好时机,而且运动能使人性表现更棒。美国德州大学奥斯丁分校曾开展过一项研究,在女性进行20分钟自行车骑行后,利用色情物品对她们的反应进行了对比分析,发现运动后她们的生殖器官血流量增加169%。而且运动后,身体形象更好,人们对自己的身材也更为自信,因此压抑的性冲动会爆发出来。运动还可使睾丸素分泌更多,它是非常关键的性爱激素,能让人的欲望变得更强烈。
糟糕的一天之后
想不想驱走一整天繁忙工作带来的压力?性爱是比喝几杯啤酒更健康的减压方法。奥赖利博士说:“多项研究显示,做爱以及其他身体亲昵行为,甚至牵牵手,都会显著改善心情,降低未来几天的压力。”另外,通过床上运动驱走紧张情绪和挫败感能使人更有激情和热情。奥赖利表示,即使你心情不好是因为爱人造成的,一场热情的性爱也能化解你们之间的不愉快。
刚刚做过“可怕”的事情
另一个性爱的最佳时机是刚刚有了胆战心惊的经历之后,比如坐过山车或看恐怖电影。奥赖利博士表示:“当肾上腺激素开始大量分泌后,人的身体其实已经处于一种被唤起的状态,这种情况下人们的性反应会提升一个档次。”,经过肾上腺素上升的活动后,男女之间的相互吸引和爱慕欲望会显著增强。
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