男女
您的位置: 复禾男女 > 男女心理 > 情感心理 > 正文

生活中高效能家庭有哪7个习惯

发布时间:2018-05-03 10:38:20

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

对于家庭生活,我们也是要表现出高效能的,这也的生活方式是大家都渴望的,你知道我们怎么才能高效能的做些事情了。感兴趣的朋友可以随小编一起来了解一下,希望这篇文章都能帮助到各位了。那还等什么呢,快来围观吧。

 习惯一:积极处世

家庭和家庭成员对自己的选择负责,同时拥有选择的自由,是基于原则和价值观做出的,而不是依情绪或环境随性而定。他们开发并使用人类独特的四大天赋——自我意识、良知、想象力和独立的意志,采用自内而外的方式不断进取。他们不当牺牲品,不做被动反应,也不怨天尤人。

 习惯二:先定目标后有行动

家庭无论大小,都可以通过构想和目标规划勾勒家庭的未来。家庭不能胸中无明确目标的过一天算一天。智力创造的最高形式就是婚姻或家庭使命宣言。

 习惯三:重要的事情要先做

家庭围绕这个人、婚姻和家庭使命宣言中列明的最优先要事运转和行事。家庭有每周家庭时间和定期一对一亲情时间。家庭由目标驱动,而不是由日程表和周围的力量所驱动。

习惯四:双赢的想法

家庭成员考虑的是互惠互利,鼓励支持和相互尊重。他们想的是相互依赖,是“我们”而不是“我”;寻求双赢的协议。他们不做自私的考虑(如只赢不输),也不希望当烈士(只输不赢)。

 习惯五:先理解别人,再争取别人理解自己

家庭成员力求抱着理解他人想法和感觉的意图先倾听,然后再尽量有效地表达自己的想法和感觉。通过相互理解,可以建立起深厚的信任和关爱的关系,然后会得到有益的反馈。他们不坚持得到反馈,他们也不强求先被理解。

 习惯六:协作增效

家庭成员彰显个人和家庭的力量,互相尊重并重视各自的不同之处,团结的家庭比一盘散沙的家庭力量要大得多。他们创造出一种共同解决问题和抓住一切机会的家庭文化,促进精心培养的一种关爱、学习和风险的家庭精神。他们不搞折中(即1+1=11/2),也不要仅仅是合作(即1+1=2),他们谋求的是协作增效(1+l=3...或更多)。

习惯七:磨刀不误砍柴工

个人和家庭定期检查生活的四个基本需要:身体需要、社会/情绪需要、精神需要和心智需要;家庭生活的效率将会提高。他们建立起促进和培养家庭审议精神的传统。

结语:父母对孩子的影响是潜移默化的,你给孩子灌输什么孩子就会什么,如果你给孩子健康积极的一面,她们也会积极乐观的生活。家庭成员力求抱着理解他人想法和感觉的意图先倾听,然后再尽量有效地表达自己的想法和感觉。通过相互理解,可以建立起深厚的信任和关爱的关系,然后会得到有益的反馈。他们不坚持得到反馈,他们也不强求先被理解。

免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!

最新文章推荐

解脲脲阳性说明女性不检点吗
解脲脲原体阳性与女性道德无关,可能由性接触传播、免疫力下降、医源性感染、母婴垂直传播或公共环境接触导致。1、性接触传播:解脲脲原体可通过性行为传播,但携带者未必出现症状。治疗需根据药敏试验选择抗生素,如多西环素、阿奇霉素或左氧氟沙星,伴侣需同步治疗避免交叉感染。2、免疫力下降:熬夜、压力或慢性疾病导致免疫力降低时,体内原有定植菌可能过度繁殖。调整作息、补充维...[详细]
发布于 2025-05-17

推荐阅读

跟男人睡一张床他能忍的住吗?3个真相女生一定要知道!
跟男人睡一张床他能忍的住吗?3个真相女生一定要知道!
关于“同床共枕”这件事,很多女生都好奇:“他到底能不能忍住?”其实,男人的自制力因人而异,但有几个关键因素会影响他的“定力”。今天就来聊聊3个你可能不知道的真相,帮你更懂男生的心理!1.不是所有男人都“忍不住”很多人觉得男人都是“下半身思考”,但事实上,成熟的男人是有自控力的。如果他真的尊重你、珍惜这段关系,即使睡在一起,也能保持理智。关键点:✔感情深浅:真...[详细]
2025-05-15 17:13
没生过孩子的女人下面紧吗?女性健康科普:阴道紧致度与生育的关系解析
没生过孩子的女人下面紧吗?女性健康科普:阴道紧致度与生育的关系解析
重点摘要:阴道紧致程度与是否生育虽有关联,但并不是唯一决定因素。先天组织结构、年龄、激素水平、性生活频率、运动习惯等都会影响阴道的弹性与紧实度。阴道松紧并非评判女性健康或性感的标准,关注功能性与舒适感才是关键。不少人将“阴道紧不紧”与“有没有生过孩子”划上等号,实际上这是一个误区。的确,顺产会对盆底肌群造成一定牵拉,影响阴道弹性,但没生过孩子的女性,也不代表...[详细]
2025-05-15 16:44
女生气血不足、没精神,医生建议:少谈恋爱,多看肌肉男
女生气血不足、没精神,医生建议:少谈恋爱,多看肌肉男
午休时间,办公室的沙发上,总有女生窝着刷剧、捂着肚子喊累。一年四季手脚冰凉,月经前暴躁易怒,一脸“我很不爽”的写照。问一句:“是不是又气血不足了?”九成都会点头,眼神里还带点委屈。别总想着靠红枣枸杞续命,医生告诉我们,有些方法治标不治本,还容易越补越虚。气血,不只是靠吃出来的。养出来的“精气神”,很多时候靠的不是红糖水,而是荷尔蒙的调节力。而这种调节力,和你...[详细]
2025-05-15 14:43
男人女人达到高潮的时间差
男人女人达到高潮的时间差
男女达到高潮的时间差是性生活中常见的现象,受生理、心理及环境等多重因素影响。本文将从原因入手,提供科学的理解和应对策略,帮助伴侣们提升性生活质量。一、生理差异:基础时间差的核心因素1.生理构造不同男性性反应周期较短,从性兴奋到高潮仅需几分钟;女性则较长,需要更长时间的刺激才能达到高潮。2.荷尔蒙作用睾酮使男性性欲和性冲动更为强烈直接;雌激素和孕激素则让女性性...[详细]
2025-05-06 16:55
女性绝经期那些事:常见误区、合适时间及健康管理
女性绝经期那些事:常见误区、合适时间及健康管理
绝经是女性生命中的一个自然生理阶段,但关于绝经时间的早晚,尚存在理解误区。本文将为您全面解析绝经期,帮助女性朋友更好地理解这一生命阶段。[详细]
2025-04-30 10:30
30分钟刚好?1小时更尽兴?情侣晚间运动的黄金时间法则
30分钟刚好?1小时更尽兴?情侣晚间运动的黄金时间法则
30分钟和1小时的晚间运动各有优势,根据双方状态和需求灵活选择,保证体验质量与舒适度。[详细]
2025-04-27 18:19
很难怀孕的女人有啥特征?这4个习惯她们都有
很难怀孕的女人有啥特征?这4个习惯她们都有
怀孕这件事,看似简单,背后却藏着无数的微妙变化。有些女人,怀孕仿佛只是一次旅行的决定,而有些女人,怀孕却成了一场漫长又煎熬的征途。你有没有想过,怀孕难,其实在平时的生活里早就埋下了伏笔?尤其是下面这4种习惯,不少备孕失败的女性身上,都有明显的共性。1、熬夜成瘾,昼夜颠倒夜晚是身体修复的黄金时间,尤其是内分泌系统,需要靠优质睡眠来稳定节律。经常熬夜的人,生物钟...[详细]
2025-04-27 18:15
测完惊出冷汗!你的胸罩尺寸真的选对了吗?
测完惊出冷汗!你的胸罩尺寸真的选对了吗?
90%的女性,一直穿错尺寸的内衣,却浑然不觉。总感觉肩膀酸痛、乳沟外扩、罩杯空空?不是身材的问题,而是你的胸罩根本就不合适!很多人每年换三次发型,却几年不换一次内衣尺寸。胸罩不是万能尺码,不同品牌、阶段、身体状态都会影响适配程度。一次正确的测量,胜过盲选十次。合适的内衣,不但让你更美、更挺拔,还能避免乳腺健康隐患。?一起来看看,如何真正找到“专属你的尺码”。...[详细]
2025-04-22 18:40
胸大别穿束胸!5款健康显小内衣,亲测有效
胸大别穿束胸!5款健康显小内衣,亲测有效
胸大别穿束胸!5款健康显小内衣,亲测有效?很多大胸姐妹,穿衣总被误会“故意性感”,一上班就被同事多看几眼,走在街上回头率高到让人不自在。为了遮住这份“太多的爱”,不少人开始穿束胸、裹布甚至买超小码内衣硬塞。结果不是勒出红印、就是影响乳腺健康,轻则闷热难受,重则造成组织压迫、引发结节。其实,大胸也可以优雅显瘦,关键是选对“显小”又“健康”的内衣。?这5款内衣,...[详细]
2025-04-22 18:19
女性绝经越晚越好?医生:若晚于这一时间,当心疾病找上门
女性绝经越晚越好?医生:若晚于这一时间,当心疾病找上门
在很多人的认知里,绝经晚是一种“保鲜”的象征。卵巢功能坚挺、激素充沛、状态更年轻,看上去简直就是延缓衰老的密码。但真的如此吗?绝经晚一点,确实能延长雌激素的保护期,对骨骼、心血管都有好处,可当绝经时间超过某个临界点,背后的“代价”可能会让人措手不及。到底多晚才算“晚”?又有哪些风险藏在“晚绝经”的背后?别急,看完这几点,你可能就不再执着于“绝经越晚越好”这件...[详细]
2025-04-17 16:04
宝宝吃过好长时间还吐奶什么引起的
宝宝吃过好长时间还吐奶什么引起的[详细]

李青

李青

主任医师

2025-03-27 15:32
做完人流后四十多少天来了月经特别黑
做完人流后四十多少天来了月经特别黑[详细]

荣春红

荣春红

副主任医师

2025-03-15 12:05
神经性耳聋治疗方法有哪些
神经性耳聋治疗方法有哪些[详细]

姚选武

姚选武

副主任医师

2025-03-03 16:01
阴道炎应该怎么治疗
阴道炎应该怎么治疗[详细]

李顺华

李顺华

副主任医师

2025-02-28 15:53
脾肾虚看中医应该挂什么科
脾肾虚看中医应该挂什么科[详细]

陈秀杉

陈秀杉

副主任医师

2025-02-28 15:47
止咳贴可以贴肚脐吗
止咳贴能不能贴肚脐[详细]

吴建军

吴建军

副主任医师

2025-02-22 10:43
热脱水的治疗方法哪种好?
由于天气特别热导致我出现了热脱水的症状,想要做治疗,热脱水的治疗方法哪种好?[详细]

王明轩

王明轩

副主任医师

2025-02-16 17:26
宝宝肚子胀能不能贴丁桂儿脐贴
宝宝肚子胀能不能贴丁桂儿脐贴[详细]

顾倩

顾倩

副主任医师

2025-01-21 12:28
睾丸受伤会不会影响发育
睾丸受伤会影响发育吗[详细]

周岩

周岩

副主任医师

2025-01-14 11:14
如何缓解宝宝轻微咳鼻子不通
如何缓解宝宝轻微咳鼻子不通[详细]

黄茂

黄茂

主任医师

2025-01-08 12:19