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性欲太强怎么办?为了保证性生活的和谐,很多人最担心的就是性欲冷淡的现象,但事实上在现在生活当中,也有些人会遇到伴侣性欲特别旺盛,所以这个时候也可能会影响到两性生活的和谐,那么下面就为大家介绍一下,性欲太强的解决方法。
性欲亢进多因心理作怪
如果性欲异常强烈,就应加以制约,否则会致使性能力下降,再想恢复就难了。
分析性欲亢进的原因,绝大多数是心理因素作怪,常见的有以下几种:
①对配偶百般迷恋与喜爱,并且过于纵情;②生活环境中存在着强烈的性色彩,随时受到性刺激;③有过不少次令人陶醉的性生活体验,回味无穷,于是过分迷恋性快感体验;④对性的问题十分感兴趣,经常将注意力过分集中在性问题上;⑤与旁人攀比性能力的强弱,显示自己高人一等;⑥自认为性生活频繁是最现代、最浪漫的生活方式;⑦害怕失去对方,有强烈的占有欲和支配欲;⑧“男尊女卑”思想作怪,时时想用性生活方式“征服”女方;⑨生怕自己性能力不济,生怕配偶性生活得不到满足,于是不断通过性行为表现自我。
对付性欲亢进
1.制约脑海深处性念头
性欲亢进者频繁进行性生活,目的不外乎获得更多的性快乐。因此,必须先制约住性念头这个“源头”。
具体方法是:强迫自己静下心来,认认真真地阅读几本介绍健康性生理和性心理的读物,对性有一个理性的认识。主动与配偶交流,请求给予监督。每当性念头降临时,可默默叮嘱自己远离这样的念头;如果无效,可以大声、反复对自己说“不”,强行将性念头压制住。
2.制约环境中的性色彩
日常生活和周围环境中,任何具有性色彩的事物与言谈,都可能成为引发性欲的导火索,必须尽力屏蔽掉,包括影视、书刊、图画、音响等。总之,尽可能减少环境中形形色色的性刺激。主观上,要有意识回避与旁人做涉及性内容的交谈,也要有意识回避对异性的关注,努力分散自己原先集中在性问题上的注意力。
性欲太强,很多时候可能是一些心理因素造成,所以想要有效的解决这种问题,那么我们首先也得明确根源在哪里,了解了真正的原因,才能够对症治疗,缓解这种对性爱异常亢奋的状态。
