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女性月经期间献血可能导致贫血加重或头晕乏力。月经期本身会消耗体内铁储备，献血会进一步增加失血量，可能引发暂时性缺血反应。
月经期女性体内激素水平波动较大，子宫内膜脱落导致周期性失血，此时血红蛋白和血清铁蛋白含量处于较低水平。献血过程会额外流失血液成分，可能加重铁缺乏状态。部分女性会出现面色苍白、心慌气短等轻度贫血症状，献血后恢复时间可能延长。健康女性若饮食均衡、经量正常，偶尔献血可能不会产生明显不适，但仍建议避开经期。
存在月经量过多、痛经严重或长期贫血的女性，经期献血风险较高。这类人群本身铁储备不足，献血后可能出现站立眩晕、眼前发黑等体位性低血压反应，严重时会导致晕厥。有相关病史者应主动告知采血机构，经专业评估后再决定是否献血。部分女性献血后可能出现月经周期紊乱，与应激反应有关。
献血后建议补充富含铁元素和优质蛋白的食物，如动物肝脏、瘦肉、蛋黄等，搭配维生素C促进铁吸收。避免剧烈运动和长时间站立，保证充足睡眠。若出现持续乏力、心悸等症状应及时就医检查血红蛋白水平。日常可通过血常规监测铁储备状况，献血间隔应保持在六个月以上，经期结束三天后再考虑献血更安全。
