怎样才能有效延长性爱时间呢

对于成年伴侣来说，在幸福、美满、充满激情的两性生活中，在这享受的过程中怎么能那么快就不行了呢，似乎女方还没有进入状态性爱就已经结束了。要进入性交流，可以去拖长时间，怎样才能延长性爱时间呢?

　　怎样才能延长性爱时间呢

在进行了很短时间的前戏后就直奔主题,在性行为中却刻意延长时间.性爱实质性阶段越长,自己的性能力就越高,也越容易让伴侣得到满足.

不过,近日德国的一项医学研究显示,性爱只宜慢慢来,操之过急会导致偏头痛,对身体健康大为不利.

德国神经研究中心神经医学家研究发现,在进行性生活时过分猴急的人,血压提升过快,容易在性爱过程中以及之后发生突发性偏头痛.最常发生这种情况的人,年龄在25岁-50岁之间,男性比起女性,出现这种情况的几率高3倍.

这种状况可能让男性以为自己过于兴奋,并不在意,但如果在性高潮时发生了严重的头痛,则有可能增加其今后突发心脑血管疾病的风险.

在性爱过程中，不用着急，性爱的情绪也是慢慢培养出来了，两个人之间多一些性交流，来调戏对方，,让自己慢慢培养性爱的情绪.等全身神经兴奋性都调动起来后再进行,就要舒服、安全得多.

　　性爱时女性都爱听些什么

女性是非常敏感的，不但对性爱非常敏感，对调情时的声音也很敏感，事实上听觉也是比较丰富的的心里内容，在性爱中同样占有重要地位。这就需要两性之间能够有很好的性交流，才会更加投入，那么性爱时女性都爱听些什么?

女性具有特殊情调的声音，对每一次亲热，每一次性生活都有重要影响，它如夜莺的歌声一样，令男人迷醉;也似掌声一般是对男人的鼓励与赞赏。

在爱的交响乐中男人更加投入，情海波澜起伏，这是让很多男人难以启齿的事情，所以只能向医生诉说：在他热烈地施爱时，特别想得到爱人强烈的回应。

但她却是以含蓄的，“此时无声胜有声”来作回应。作为一个医生，在这里我想对此类女子说的是：爱是一个特别需要声音的地方。当男人在女人身上进行爱抚时，特别希望女人作出回应，倘若女人没有什么反应，男人就认为自己的爱抚不成功，就会失去继续施爱的兴致。这样的欢爱就非常难达到高潮。

东方的女人是含蓄的女人，她们对爱与被爱都习惯于含而不露的表达。这是东方女人的美德，但这种美德不恰当地应用，却给男人带来疑惑和不安。

实际上，听觉在丰富心理内容的性爱过程中，占有重要位置，其主要功用是通过它激发双方的情感。在表达性爱的感受时，声音具备了特别的功能，也使它带上了很多微妙的含意。听觉在接受多种多样性爱的声音时也有着特别灵感，此时男人爱听撒娇艳的情话，也爱听没有确切词词的呻吟。

总之，不管男女，其实对爱的感觉都是全方位的，感受爱的器官也是多样化的，是综合各方面的感受，不是单用性器官。

在两性之间通过性交流，发生性爱关系时，发出的声音是美好的，根据不同女性不同的性格因人而定，男人希望听到女人的回应，女人也同样需要男人的鼓励和肯定。假如男人在做爱时能给予女方称赞，表明自己非常享受，我想女方的回应一定会更积极。男人们，试着在下次告诉她：我好爽，我好享受，她会表现得更好的。