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这几个方法可以提升女人的魅力

发布时间:2018-02-28 15:53:44

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我相信,愿意花时间反覆阅读文章的妳/你们一定是个愿意替自己负责、想要让自己更好的人。对于旁人、社会的压力,对于人生的彷徨,我能够深刻的了解。

提升自己是必要的,我们必须面对这世界残酷的现实,让自己能够在这个世界上生活得更有自主权、尊严,为了自由。

但你这么做是为了自己,不是为了别人。所以放慢自己的角度,用自己的速度。

虽然我知道,要不去在乎别人的看法、批评、冷眼冷语、不看好,这世界上大部份的人都习惯给别人负面的回馈,你也许渐渐知道,虽然我们是群居的动物,但不管是什么事情,也许能有陪伴,但我们仍然得独自承担跟面对很多事。也许你需要大哭一回。没关系的,哭泣不是一件坏事,哭完之后,让我们继续前进。

今天,给自己一点放松与休息的时间吧。停下来,看看自己,深呼吸,听听自己的声音。放下给自己的压力,不要对自己太严格。曾经。

我一直以来都是对自己很严格的人,对于环境所发生的事、身边的人的反应、以及自己做的事,身边所有所有的事,都觉得是自己造成的。

我把太多的责任放到自己身上,造成自己莫大的压力。我不太会哭、不太会笑,努力克制自己的情绪,就为了一直督促自己可以成为我心中想要成为的那个人。做人怎么会那么难?

但那时我不知道,不懂得释放的我是卡住我进步的一大原因之一。我记得我有一次,仍然对于自己感到挫折,觉得自己怎么毫无进步,一无所成。

我崩溃了,在捷运上一直哭一直哭,不知道自己到底该怎么办,我问我的朋友我到底怎么了。但那天,他跟我说:妳已经很好了。不是所有的事都是妳的问题。妳对自己太严格了。我得救了。

但我没有因此停止自己的脚步,我发现放在我身上的重担不见了,我走得更轻盈,反而更能对所有的事情负起责任而没有悲伤,更能用豁达的态度面对所有的事。我发现,这世界上,真的没有什么事有那么严重。我更学会了怎么爱自己。

这条路,真的不好走,我知道妳很辛苦,而且挣扎了好一阵子。妳很好,真的很好,回头看看过去的自己,妳应该已经跟以前有所不同,而不是一直停滞着,妳只是尚未冲破。

就快了、就快了,但妳需要休息,什么都不用想。别对自己这么苛求,没关系的,今天不用去想进步,不用想、什么都不用想。这世界上真正重要的事,就只有妳能否完全地接纳自己,而这没这么难,因为生命是由我们自己去定义的。

你喜欢自己吗?喜欢自己每个状态,每个不足与不完美,别去抗拒它。

它在那,不代表它不能够改变,但妳必须相信自己的现在就已经很不错了,因为很不错,所以以后会更好。活在当下,去注意自己的呼吸、自己的存在,想想大海、想想世界、想想宇宙。再想想自己。妳值得活得快乐,而这个东西,妳就能给妳自己。多爱自己一点。

我很感谢当初对我这么说的那个人,我常常看着跟我提出问题,时常给自己难题的朋友们觉得心疼不已,这是蜕变必经的过程,如果妳喘不过气了,那么,你已经在蜕变了。

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