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男女多久性爱一次最适合?

发布时间:2018-02-26 15:01:46
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  所谓“饮食男女,人之大欲存焉”,早在2000多年前,孔子就指出,性生活与饮食是人最基础的两件事情。正确认识性,了解性,能有助维护家庭和谐,对于预防和治疗男性性功能障碍有十分重要的作用。

  临床上,男性性功能障碍主要句括性欲低下、勃起功能障碍(ED)、早泄和不射精等。性功能障碍发病率很高,如早泄的发病率是14%至41%,亚洲人群男性ED患病率2%至88%。这些疾病都需要综合治疗,药物只是一方面,对性生活的正确认识,在治疗上也有着重要作用。

  首先,要重视伴侣之间的交流。美国女诗人安妮•布雷特里特的诗《灵与肉》中,把灵和肉比喻成亲生姐妹。性生活也应该做到感情与性行为的最佳结合,而且感情是基础。没有感情的性行为最终必然出现这样或那样的性功能障碍。在门诊,我经常碰到一些患者,就是因为伴侣间感情问题而导致性欲低下或ED。如果感情基础牢靠,就会顾及对方感受,避免出现性功能障碍问题。相反,只顾自身快感,就会导致一系列问题的出现。

  其次,要了解药物的作用和局限性,重视自身调整。治疗性功能障碍关键是靠自身调整,药物只是有助患者纠正不良状态,而不是终身靠药物维持。性生活过程中,男性如果出了半天力,而没有快感,久之就容易出现性欲低下。如果期望值过高,一次勃起功能不佳,心理上就背了个大包袱,势必增加得ED的风险。性生活过程中,当兴奋一旦超过一定阈值就不能控制,早泄患者在此之前停一下,待兴奋性降低再进行,有助于早泄的治疗。

  再者,要避免一些错误的观念。首先,关于性生活的次数,有人认为越多越好,又有人认为越少越好,实际上适当即可。古人认为:“人年二十者,四日一泄;年三十者,八日一泄;年四十者,十六日一泄;年五十者,二十一日一泄;年六十者,即当闭精,勿复更泄也。若体力犹壮者,一月一泄。”现代医学认为,性生活次数没有统一规定,性生活的度应该根据个体差异灵活掌握,一般以第二天不感到疲劳为原则。

 女人的美千姿百态:纯净之美让人心静,娇艳之美带来惊喜,狂野之美激起欲望…… 但无论哪一种,能让男人眼前一亮,吸引他们目光的,大抵相似。综合多国研究,教女性通过小细节展现性感魅力,抓住男人眼球。

  眼神接触

  微微一瞥就能传达一个人的兴趣,注视一会则可以拉近彼此的距离。在与异性交往时,聪明的女人不会先开口,而是用眼神和男人对接,这会让他产生进一步了解的欲望。

  触摸自己的脖子或锁骨

  女性在与男性交往时,不经意间抚摸一下自己的脖子或者锁骨,会让男人觉得很性感。此外,交谈时女人无意碰到男人的前臂,那么这个男人很可能被迷住。

  保持站姿

  在聚会时,站立会让人更受瞩目,原因显而易见:我们都会关注比自己高的人。美国一项调查也显示,聚会中,男人更容易对站着的女人产生兴趣。还有一个令人意外的细节,就是脚趾的朝向,如果女性将脚趾朝向某个男性,那他会觉得你更性感,因为这时的站姿能让男人看清你的曲线。

  让手腕闪光

  性感并非只限于乳沟,手腕也十分有诱惑力。手腕其实能散发出性信号,一些男人会因为看到这一部位而兴奋,自己却浑然不觉。女性不妨戴个闪亮的手链,以吸引他的目光。

  挺拔身姿

  一个性感的姿势应该是放松而挺拔的。挺起胸脯、臀部上翘、双肩齐平、保持精神的姿态,这会让男人觉得你充满活力。练习瑜伽和普拉提能使你的身体自然而然地呈现这样的姿态。

  略施香水

  你身上的香水味辐射的半径越小,对方越想靠近你,你也会变得更加诱人。避免过量的方法是:纯香水一天一次,点在手腕处或耳后;淡香水在身前喷出云雾,然后走过去沾染适量。

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