和谐性生活 夫妻最有效的动作暗示

　　皮肤是人体最大的刺激感应器。近日，美国印第安那州德堡大学心理学家马特·赫顿斯坦在接受《女性健康》杂志采访时指出，适时触摸爱人，能给予对方非一般的感受，甚至在意见不合时成功“说服”伴侣。

　　发出邀请的“拉手”。夫妻常会出现一方想出门走走，但另一方懒得动弹的时候。此时，想出门的一方可以拉起伴侣的手，握在胸前，轻轻摇动两下，然后慢慢抬到下巴处，让伴侣看见。“这是最有说服力的方式，还能促使对方产生归属感。”美国佛罗里达州触摸研究所的泰菲尼·菲尔德解释。

　　息事宁人的“揉背”。若发生争执、伴侣生气了，不妨从背后靠近他/她，一只手轻轻抱住，另一只手缓慢地抚摸其背部。这能迅速浇灭怒火，向伴侣表明：我知道你为何生气。这一动作还能让对方冷静，撩拨其性欲。

　　揽住妻子的腰。丈夫性致高昂、妻子性趣寡淡时适用这一方法。丈夫一手强有力地揽住妻子的腰，将她拥入怀中。带一些力量的拥抱能取得最佳效果，能让女人心跳加速，沉醉在“男人味”中。

　　需要照顾时“握住手腕”。如果你不舒服，希望伴侣推掉约会，多陪伴你，就紧紧握住他/她的手腕，晃动两下吧。这能激活对方心底的“南丁格尔情结”，是传递畏惧的最佳方式。伴侣的体内会因此释放一种激素，点燃其同情心和亲近感。

　　镇静“拥抱”。当伴侣焦虑、有压力时，不妨握住他/她的手10分钟，然后拥其入怀20秒。北卡罗来纳州州立大学的研究显示，拥抱和强有力的握手能明显减少不安情绪，心率和血压都能因此恢复正常。如果焦虑程度很高，可以在伴侣的手背上缓慢画圈，也能使其冷静下来。

　　接吻竟会射精是咋回事

　　我今年29岁，交了生平第一个女朋友。有时我亲吻、抚摸她，竟然会勃起射精，之后很久都不能恢复。长此以往我会早泄吗?

　　答：这是正常现象，不会导致早泄，主要是精神过度紧张导致的。

　　男性射精是神经支配下的一组复杂动作，如果大脑皮层过于兴奋或抑制，就可能导致射精过快或射精困难。亲吻等导致的过早射精，大多数是性经验较少，初次亲密接触时，过分兴奋、紧张、经验不足或害怕等导致的。随着时间的推移、交往次数和经验的增加，这种情况会自然改善。但若是已婚男性，不存在紧张、兴奋、害怕等情况，就要排除是否存在尿道、前列腺等生殖道感染，是否有包皮过长、龟头太敏感等。

　　射精后，阴茎要等待一段时间才能再次勃起，等待时间因人而异，这是阴茎的不应期，是性器官和性中枢的保护性抑制作用。性活动过程需要消耗能量，射精后各器官都需要一段疲劳恢复时间，以保证体力的恢复、能量蓄积，所以不应期起到了保护作用，为下次性生活创造了条件。