前戏：男人实际上也需要性唤起

性学专家杰西卡·劳埃德在新一期的《性教育通讯录》指出，这种性生活中的传统观念应该改一改了，男人实际上也需要性唤起。

加拿大蒙特利尔大学的研究人员更用数据证明了这样一种观点：健康的男性和女性所需的性唤起时间是相同的，大致需要11至12分钟。

晚餐后小欣匆匆洗了个澡，想给先生一个惊喜。当她穿着黑色蕾丝睡衣走进卧室的时候，躺在床上玩电脑的先生却头也不抬地说：“赶紧进被窝吧，别折腾啦!”小欣仍不死心，继续在先生面前晃来晃去，先生却毫不动心地继续玩自己的游戏，彻底浇熄了小欣的满腔热情。

他也需要“前戏” 其实，对男性的“前戏”其实比对女性更为简单，唤起男人的性冲动不像女性那么复杂，妻子的耐心、语言的温柔、积极的性爱态度，再加上一点“心理小计策”，就能让他们很快产生欲望，你所要做的事情有： 扮柔弱 如果白天太过强势的事业让你不知“柔弱”为何物的话，上网搜一下日本AV女优的照片——对，你的他，你们的他们，90%以上都极爱这种类型：无辜而楚楚可怜的眼神，白皙柔能泛着粉红的肌肤，吐气如兰欲拒还迎的姿态，赶紧对着镜子练习几遍吧，化妆台上的产品也能帮到你一些小忙。没几个男人能抵挡如此的“秀色可餐”。

先下手 你早已习惯了他对你的爱抚和前戏吧，现在轮到你为他服务了。别觉得这是多么羞于启齿的事情，这对他绝对是个致命的惊喜。

从柏拉图式的额头亲吻开始，慢慢放任自己的唇舌不规矩地游戏他的全身，你更可以直接用手或者口在他的敏感部位逗留。值得一提的是，如果你有个好记性，不如回忆下他最爱在你的哪些部位留恋，那也是他的敏感部位呢! 重质量 换上性感的服装，朦胧的灯光，若有似无的体香，静静幻想手指游移在肌肤上的美妙感触……

性幻想被认为是最有效唤起性欲的方式，短短的3分钟，会让双方迅速投入到身体的结合中去。