女人性欲低下怎么办才能解决

　　女性阴冷是性生活时性欲低下，缺乏性高潮的表现，对于治疗女性阴冷应该要对症治疗，吃点下面的食疗食谱吧，吃提高女性性兴奋的食物有好处哦，快来看看吧。

　　女性阴冷的食疗方法

　　1、鲜虾炖豆腐：鲜虾15克，豆腐3块，加葱白、姜、盐、炖熟食用。

　　2、五香羊肉：羊肉去肥油，蒸熟或煮熟，切片，加蒜、姜、豆鼓、葱、茴香、五香酱油等调料拌食。

　　3、麻雀粥：麻雀3～5只，去毛及内脏，切碎炒熟，与野生黄精30克，大米同煮粥，加葱、盐和调味品，空腹服食。

　　4、虫草炖鸡肉：冬虫夏草4～5枚，鸡肉300克左右，共炖，煮熟后食肉喝汤。

　　5、虾肉炒韭菜：虾肉50克，用水泡软。锅中放油加热后，与切好的韭菜250克同炒，炒熟后加盐等调味品食用。

　　6、苁蓉羊肾汤：羊肾1具，去筋膜，加肉苁蓉(酒浸切片)，玛卡切片，枸杞子各15克，共煮汤。加入葱白、盐、生姜等调味品，吃羊肉，饮汤。

　　7、枸杞炖乳鸽：枸杞子30克，野生黄精20克，仙灵脾10克，鸽子1只(去毛及内脏)，放炖盅内加水适量，隔水炖熟吃，吃肉饮汤。

　　8、黑豆炖狗肉：狗肉250克，野生黄精20克，黑豆50克，加八角、茴香、桂皮、陈皮、草果、生姜、盐、味精等，同炖。食狗肉，饮汤。

　　9、虫草胎盘：冬虫夏草10～15克，胎盘1个，隔水炖熟吃。

　　10、米酒蒸仔鸡：玛卡20克，野生黄精30克，仔鸡1只去内脏，切块，加油和少量盐放入锅内煸炒一会，盛大碗加糯米酒500毫升，隔水蒸熟食之。

　　11、附片炖猪腰：取附片6克，猪腰2个，洗净切开去筋膜，切碎共炖，用精盐、味精调味，饮汤食猪腰。每天1次，连用10天为一疗程。

　　12、苁蓉羊肉粥：取肉苁蓉20克，玛卡20克，洗净切薄片;精羊肉150～250克，洗净切碎;大米100克洗净。同煮粥食用。以下食疗方可供性欲冷淡的女性食用。经常服用，会取得较好的效果。

　　13、醉虾：取活对虾1对，用清水洗干净，放入白酒内将其醉死，捞出后加蒜泥、酱油、胡椒粉、醋、味精、香油等调成的汁蘸吃。

　　14、枸杞子仔鸡：枸杞子30克，玛卡15克，500克重以下的子公鸡1只，除去毛及内脏后洗净。用50度以上的白酒50～100毫升，加盐同炖，食肉饮汤

　　提高女性性兴奋的食物

　　猪肾：猪肾又名猪腰子。含锌、铁、铜、磷、维生素B族、维生素C、蛋白质、脂肪等，是含锌量较高的食品。中医认为，猪肾味咸，有养阴补肾之功效。适宜于肾虚热性欲较差的女性食用。