男人和女人如何在性爱中分工最好

很多女人总是感觉，男人多爱自己一点，在性爱的时候主动一些是理所当然的，确实如此。生活中一个人付出多了都是会有疲惫的时候，在性爱的时候要是只有男人在付出的话，相信夫妻间性生活的质量也不会太高的。性爱是两个人的事情，是需要男人和女人一起努力的，所以女人，千万不要太过于被动，主动起来，可以让自己更充分的体会到性爱的美好。

性活动该由谁发起?某些夫妻习惯于角色的分工，有的丈夫认为应该对妻子的性需求负责，于是，“不论何时何地，只要她有要求，我就会满足她，从不拒绝她。”也有的丈夫认为性是由男人决定的，只要自己高兴，妻子就能满意，不曾考虑当时双方心情和身体状况。这是被角色分工过分限制和束缚的结果。

其实，在性生活中的角色应该有一定的分工，但不能过分的限定。重要的是彼此的理解和尊重，要努力调动自己的性主动意识，发掘对方的性潜能，通过坦诚的交流，了解彼此的性敏感区，适合的姿势、前戏的方式等因素，尽量使双方的性需求达到一致。

尽管双方的性需求达到一致时，性生活会有一定的规律性，但并不是恒定不变的，它随双方情绪的好坏、性欲强弱、身体状况、环境条件等因素的变化而变化，应该存在一个调节机制，使双方的满意度达到适当的平衡。

一般而言，丈夫年轻时妻子可以通过改变环境、分散注意力等给过热的性反应降降温;而妻子年轻时需要丈夫说说情话，时常拥抱等帮她的性反应升升温，这样摸准双方的“性脉搏”，从而达到性生活的和谐。

在性爱的过程当中，男人和女人要怎么分工才是最合理，这个是没有确切的规定的，但是可以明确的告诉大家，在婚后的性生活当中，女人更应该积极主动一些，很多时候女人主动更可以激起男人的欲望，让男人更兴奋，这样男人才会在性爱的时候让女人有满意的表现。