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乳腺位于胸部第2-6肋骨之间的胸大肌浅层，主要由腺体组织和脂肪构成，女性乳腺呈半球形分布于双侧胸壁。
乳腺的解剖位置相对固定，上缘通常起自第2肋间隙，下缘止于第6肋水平，内侧靠近胸骨旁线，外侧延伸至腋中线。腺体组织被浅筋膜包裹，通过库珀韧带与皮肤相连，形成特有的支撑结构。成年女性乳腺多呈圆锥形或半球形，乳头位于第4肋间或第5肋水平，周围环绕乳晕。男性乳腺因发育程度低，仅保留少量导管系统。
乳腺的血液供应主要来自胸外侧动脉、胸廓内动脉和肋间动脉分支，淋巴回流至腋窝淋巴结和胸骨旁淋巴结。腺体由15-20个腺叶组成，每个腺叶又分为若干小叶，小叶内终末导管汇合成输乳管开口于乳头。青春期雌激素会刺激乳腺导管增生，孕激素则促进腺泡发育，这种周期性变化使乳腺成为动态变化的器官。
建议女性每月月经结束后进行乳腺自检，采用指腹顺时针触摸全乳及腋窝区域，注意有无肿块、皮肤凹陷或乳头溢液等异常；40岁以上人群应每年进行乳腺超声或钼靶检查，高危人群需遵医嘱缩短筛查间隔；日常选择无钢圈透气文胸避免压迫，保持规律作息和适度运动有助于维持乳腺健康，出现持续疼痛、外形改变等症状应及时就诊乳腺外科。
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