在性生活中,女人的乳房就像激情催化剂,能让伴侣更完美地享受性爱过程。同样,性爱对乳房健康也有着不可替代的作用。
性爱是夫妻间最全面、最亲密的接触。正常性生活中,女性进入性兴奋点时,乳头会竖起、乳房表面充血,整个乳房都会胀大。到持续期,乳晕充血,乳房胀大明显,其体积可增大1/4。到了性高潮期,胀大达到最高点。随后,乳房充血减退,恢复原状。这一周期性变化,与生育、哺乳一样,是对乳腺功能的一种良好调节,有利于促进乳房内部的血液循环。
如果女性性爱太少、性欲低下,就会缺乏这种调节,乳房长期处于抑制状态,不发生充血、肿胀的周期性变化,患乳腺疾病的几率便会因此增加。有研究证实,性冷淡或性生活不和谐是乳腺小叶增生的重要诱发因素。乳腺癌发病调查也表明,性功能低下者在患者群中占有一席之地,和高龄未婚、丧偶女性并列成为三大高发人群。
性爱过程中,男人是女性乳腺健康最好的医生和帮手。这时,男人只需做好一件事—按摩。适当的胸部按摩可以舒缓乳房的紧绷感,使乳房更加丰满,避免肌肤松弛,延缓乳房衰老;温柔的动作可以使女人因兴奋而进入乳房胀大、充血和充血减退的周期变化。性爱时,男性不妨将两手掌交互托住伴侣乳房下方,轻轻上提,再从外侧往内抚摸。
但需要提醒男性,性爱时切忌动作粗暴。乳房是女性性敏感区之一,有的男性动作过于猛烈,对女性乳房揉捏力度太大,很可能会引起乳房的内部损伤。另外,性爱还要有规律。现在很多女性乳房疼痛、发胀,摸起来感觉乳房中有小颗粒等,多与性生活频率不正常有关。如果性爱频率恢复正常,这些不适症状就会明显改善。
最重要的是,如果没打算要孩子,性爱时应该避孕。因为多次人工流产易引发乳癌。另外,妊娠突然中止,体内激素水准突然下降,迫使刚刚发育的乳房突然停止生长,使得腺泡变小甚至消失,乳腺复原后,更易造成乳腺肿块和疼痛,诱发乳腺疾病。
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