让她直呼最佳的和谐相处之道

俗话说“百年修得同船渡，千年修得共枕眠”，由此可见两个人从相识相恋到结婚，到底是修了多少的缘分才能够换来的!那么夫妻之间应该如何相处?如何经营婚姻呢?一起来看看吧!

再过成人两性生活的时候，我们的兴奋度越高，就越容易达到性高潮，性生活的持续时间就会越短。反之，如果学会控制自己的过度的性兴奋，就能最大程度地延长性交时间。甚至可以达到随心所欲、收放自如。下面就来为您揭秘成人两性生活中让她“热”起来的技巧。

抚摸手臂令她放松警惕

在那些情爱电影当中，男女做爱之前，都会深情的相拥，男人从背后将她揽入怀中，会给她足够的安全感，然后再轻柔地抚摸她的手臂，让女人放松。女人稍有放松之后，此时的男人则会用唇轻轻吻遍她的肩膀。其实这是对手臂“攻击”的最基本招式，我们可以在女人的正面进行，让你可往胸前进攻或往腰下动作。

轻吹腋下给她发痒感觉

要知道，我们平时“藏”起来的皮肤其实是最敏感的，腋下就是如此，十分的敏感。这里的皮肤特别薄，还聚集了毛孔和汗脉，而且腋毛就和阴毛一样敏感，轻轻一吹，就能使人发痒甚至发笑，触觉达到快感百分百。

抚摸胸部催她分泌体液

女人的乳头和乳晕有着不同数量的神经分部，抚摸不同的部位会给女人不同的性爱感受。乳头是两者中最敏感的，只要用牙齿、须根或用头发轻触，乳头就会勃起，反应就像男人的性器官一样。乳晕是常被忽略的地方，其实它也满布血管和神经，若用舌尖掸，那种触感就如同伴侣用舌头舔你的睾丸，能让人血脉贲张。

挑逗肚脐带她走进状态

很多男人总是习惯于从上而下的进攻女人的“要害”，时间久了其实你的女人对这种行为已经很厌烦了，她们会对男人的急切感到困惑，没等女人生理准备就绪(阴道不  够滋润)，就把家伙拿出来准备硬上。这时候，腹部的肚脐周围就是进攻最后目标前再加把劲的整备之处，肚脐周围密布微血管与神经，只要轻轻呼气或用指尖触摸，就可达到全身汗毛耸立的程度。

心理交换

如果说爱对方，是为了交换什么，得到什么，那就太庸俗了。不少夫妻总是错误地认为：“已经是老夫老妻了，无所谓了”。继而在日常生活中把夫妻间关系形成单向的，有来无往的，往往事情到了不可挽回的时候，才知道问题已经发生。据有关调查资料表明：有80%婚外性关系的发生是与夫妻间双方没有充分感情交流有关。

夫妻之间某种程度的交换，主要是心理方面的交换。将心比心，以心换心，要多想想：“他待我这么好，我要为他做些什么?”“我希望在家中感到温暖、愉快，那么怎样也使他(她)温暖、愉快?”如果能经常地自觉地问自己这些问题，夫妻关系就会更上一层楼。

多送礼

诸位朋友，你多久没有送太太礼物了?你多久没有送先生礼物了?可能蓦然回首，好像结婚以后就没送过。先生每次到外地去出差、到外地去旅游回来，给太太买个小礼物，太太接过来，心里很温暖，觉得你走到哪里都想到她。女人是最容易满足的，只要让她感觉你是在乎她的，她确确实实会任劳任怨，回报给你一个温暖幸福的家。

忍受对方

夫妇有时因生理或心理的变动，性情就难免异状。有时因环境不尽满意，言语举动略改常态，这都是常有的事。设使双方不能遵守佛的‘忍诫’，两不相让，而起口舌争强，意气用事，那末感情就要发生裂痕。你使对方气恼，你自己也决定免不了气恼。这是损人不利己的，又何苦去做这种愚蠢的事呢?

忍受是要培养的。当对方火气很旺的时候，我纵有充分的理由，也应该暂时让他，不和他辩论，不得已时，或出外暂避锋头，等到对方的怒气消除以后，才和颜地告诉他，刚才的退让并不是理屈示弱，实在因为要避免家庭失和啊。这是寓刚于柔的御夫和御妻术，持之以恒，对方没有不被感动的。‘柔能克刚’的真理，我们是很有机会可以应用一下的。

上面叙述的这些如果你能熟练的运用到成人两性生活当中去，对于你的性爱质量的提升是很有好处的。在性爱中需要双方的积极配合，单方面的努力是没有办法取得好的效果的。