如何才能让性生活更持久

性爱中，如何才能让性生活更持久呢，这是很多男人都渴望的，可是，在生活中，女性都是比较腼腆的，比较慢热，往往达不到男人的性要求，那么，女人在性爱中，究竟能坚持多久呢，男人得好好的研究研究哦，感兴趣的朋友可以随小编一起来了解一下哦！！

　　延时避孕套真的能延时吗?

做爱过程中，由于男性私处上部的敏感神经比较集中，所以在没戴安全套的过程中，男性因直接摩擦而很容易产生快感。而男性戴上安全套，则可以起到减弱刺激的作用，从而使其延缓射精。此外，如果一个安全套的作用不够明显，戴上两个并非不是一个好办法。当然最好的办法是使用杜蕾斯持久装避孕套，让性爱有限延长时间。

　　什么样的性爱姿势最省力?

省力的性体位也可以起到延缓射精的作用。如侧卧式、女上式、坐式等都是可使男性用力少、肌肉松弛的体位。采用女上男下或者侧式体位，女性处于主动状态，这样有利于男性用力少和肌肉松弛，这样的体位更有利于打“持久战”。

　　调节速度能延长性爱时间吗?

一些男人在做爱时因为想要在妻子面前有出色表现，所以往往他们会拼命地不停歇地运动。殊不知，其实这样很容易给自己造成紧张、焦虑的情绪，而这种情绪恰恰会导致射精中枢控制能力的降低。做爱过程中，懂得调节速度或暂停，其实可降低人的紧张感，反复重复调节或暂停可明显延长性爱的时间。

　　女人轻轻的抚摸可以降低性快感?

男人喜欢自己受到女人的崇拜和按摩，让他知道你对此并不害怕、害羞或者厌恶。当然开始时先别急着开始，不妨去感觉一下它的饱满。这时你可以用手指从底部一直抚摸到上部，然后慢慢划过从另一边回到底部，整个动作要快捷而连贯，不要停顿。慢慢地你开始加速。

　　结语：通过小编的介绍相信大家也对本文有所了解了吧，性爱中能坚持多久这真的不好说，反正得多练习吧，哈哈，上文提到的这些大家一定要注意一下哦，小编也希望这篇文章能帮助到大家哦!想要了解更多相关信息可以关注我们的健康平台哦!!祝大家幸福健康每一天哦!!