成年女性能拥有适度、健康的性爱,对身体是有诸多好处的。健康合理的性爱不仅能够减肥瘦身,而且还会令女性容颜焕发,变得年轻有活力。但是还是需要强调的是性生活要适度,频繁的性生活反而对身体有害无益。下面来说一下性爱对女性的各种好处吧!
性爱是女性美的催化剂
使女性更容光焕发。良好的性生活所带来的欢愉和满足可以促进血液循环,加快呼吸的节奏,使体温升高,有利于改善女性皮肤的外观,排除体内的毒素,让充分享受性爱快乐的女士们皮肤更加润滑细腻,指甲发亮有弹性,头发浓黑富有光泽,体态也特别轻盈。缺乏性爱的女人缺少雌性激素的作用,脸色和肤质也相对显得暗哑,气色也没有那么红润。
性爱能够让人减肥瘦身
一个热烈的接吻燃烧十二卡路里,而十分钟的爱抚亦可燃烧五十卡路里。既使最迟缓的性生活,亦可每小时燃烧二百卡路里,相应,假如在这过程中你非常之热烈和兴奋的话,燃烧五六百卡路里是可想而知的。所以,如果女性长期缺乏性生活,而且平时也缺乏适当的锻炼,那美好的身段就会很容易变胖臃肿。
性爱让女性胸部更丰满圆润
正常、适度而又有规律的性生活,能够促进乳房的血液循环,使机体内分泌功能更加完善。有不少女子婚前发育不成熟的乳房,经过一段时间的婚姻生活后,乳房就变得丰满挺拔,过去平坦的胸脯明显地隆起了乳峰,显得楚楚动人,焕发出迷人的女人味。相反,性生活过少的女性,胸部缺少激素的刺激,血液也不能更好地循环,久而久之,胸部也容易下垂,显得干瘪。
性爱是女性天然抗衰“药”
女性在三十五岁左右,骨骼开始疏松,性爱可以调节胆固醇,保持骨骼的密度,减缓骨质疏松,使整个人看上去步态轻盈,身体的灵活性也强。适当的性生活也有助于防止大脑老化和促进新陈代谢,记忆力也较强。性爱不足的女人,抗衰老能力就相对较弱,显得比性爱满足的女性憔悴易老。
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马晓斌
主任医师
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