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房事时如果遭遇yin道干涩，常常会令双方兴致骤减，严重影响做爱的质量。对女性而言，如果yin道不能自然湿润，这说明yin道失去了部分弹性，结果造成性欲降低，性交疼痛，还会让心情极度沮丧。
要想彻底摆脱yin道干涩的困扰，先要了解干涩的根本原因。首先，它可能源于激素失调，女性在产后、更年期或者月经期时更可能发生激素失调的问题。
其次，缺乏欲望、受到性侵、压力大、疲倦、愤怒等心理因素都可能造成yin道干涩。
另外，服用药物也可能给yin道带来影响，如果是这种情况造成的，需咨询医生。不仅如此，yin道内不卫生、吸烟饮酒都会让症状愈演愈烈。
近日，法国女性网提供了实用的建议和预防方法：做爱前，充分的前戏很重要，它让女性身体有时间感受到对方浓浓的爱意，让yin道自然湿润;如果发现yin道依然干涩，可以使用yin道润滑剂，也可以咨询医生开些激素类药物。
平时的保养也很重要，由于yin道口呈弱酸性，因此洗浴时避免使用碱性沐浴乳或香皂，以保护阴部自然的抑菌作用;最后，学会控制情绪，减少压力，保持愉快的心情也会让性事更顺利快乐。
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何洁
副主任医师
