寒冷时最大的享受,就是泡澡的最佳时间,身体热呼呼的暖了起来,比在任何一个季节泡澡都还要来得舒服呢!不泡澡过时容易发生热休克。原因是急遽的温度变化。
从温暖的房间走到寒冷的走廊或是穿衣间,就只是像这样短短的移动时间,为了保护身体不被寒冷侵袭,血管就会收缩造成血压上升。身体泡进热水里以後,体内的交感神经会变紧张,所以血压就会持续上升。泡了一阵子後,血管变得温暖以後就会扩张,血压也会突然开始下降。
泡完澡以后,在寒冷的穿衣间因为温暖的身体冷却下来,血管突然紧缩,血压又会突然急速上升。像这样不知不觉短时间体内血压的变化。因为像这样的热休克,是会造成脑溢血或晕眩、昏迷等症状。
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何洁
副主任医师