男女
您的位置: 复禾男女 > 男女心理 > 情感心理 > 正文

安全期是什么什么是安全期

发布时间:2021-09-18 16:56:22

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

安全期是什么?什么是安全期?有些女性对于自己的安全期还是迷迷糊糊不是很了解,都不知道什么是安全期,那么下面就给大家普及下什么是安全期吧。什么是安全期说到安全期,我们首先要先明白女性的月经周期。从本次月经来的首日到下次月经来访的首日,这个周期我们就称之为1个月经周期。在一个周期中,共有三个时期:月经期、排卵期和安全期。排卵期就是女性产卵子的日子,一般来说卵子在我们的身子里只能存活2-3天,错过了这段时间,就难以产生卵子,怀孕的几率也就变小,就可以进入所谓的“安全期”。安全期在民间有个说法为“前七后八”,就是指月经来之前的七天到走后的八天,都可以称之为安全期。当然,这只是相对于月经比较规律的女性,而且每个女性的月经周期都不尽相同,所以也不可盲目相信。安全期的避孕原理·安全期的推算一般来说,安全期在整个月经周期共有两个阶段,一是在排卵前,一是在排卵后。女性排卵的日子,是在下一次月经来临前的第14天,由于排出的卵子可以体内存活2-3天,所以我们可以将这个范围扩大为提前5天-延后4天。这里需要注意的是,精子进入到女性体内,可以保持3天的活力,为保险起见,我们可以把这个排卵期再次扩大,即提前8天。也就是说,排卵日的前8天和后4天,总共13天时间称为“排卵期”。安全期是什么·安全期计算公式除去排卵期和月经期,剩下的日子都可以称为“安全期”。接下来,我们不妨以一个月经周期为28天的女性为例,做简单的讲解:随着月经的来到,该女性在10月1日开始进入5天左右的“月经期”。根据她的月经周期为28天,我们可以推算10月29日(10月1日+28天)月经会再次降临,因此其排卵日便是10月15日(10月29日-14天),根据上文的推断,该女性的排卵期就为10月7日到10月19日(10月15日-8天,10月15日+4天),而其他时间就是为安全期。

安全期是什么什么是安全期
免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!

最新文章推荐

植物激素的主要作用
植物激素的主要作用
植物激素在植物生长过程中主要发挥调节作用,包括促进细胞分裂、延缓衰老、调控开花结果等生理功能。植物激素主要有生长素、赤霉素、细胞分裂素、脱落酸和乙烯五大类。1、生长素:生长素是最早发现的植物激素,主要分布在植物生长旺盛的部位。它能促进细胞伸长,影响顶端优势,在植物向光性和向地性生长中起关键作用。生长素还能诱导不定根形成,常用于园艺扦插繁殖。浓度过高时反而会抑...[详细]
发布于 2025-06-07

推荐阅读

食疗丰胸效果怎么样
食疗丰胸效果怎么样
食疗丰胸效果因人而异,主要与遗传因素、激素水平、营养摄入、体质差异和年龄阶段有关。常见方法包括补充植物雌激素、优质蛋白摄入、维生素E补充、健康脂肪摄取以及中药食补调理。1、植物雌激素:豆制品如豆浆、豆腐含有大豆异黄酮,其结构与雌激素相似,可能通过调节内分泌促进乳腺发育。葛根粉、亚麻籽等食物也含类似成分,但需持续摄入3-6个月才可能观察到轻微变化。过量摄入可能...[详细]
2025-06-06 09:39
调理子宫肌瘤的食谱
调理子宫肌瘤的食谱
子宫肌瘤可通过饮食调理辅助改善,推荐食谱包括黑木耳炒瘦肉、山楂红糖水、海带排骨汤、紫菜蛋花汤、当归生姜羊肉汤等。饮食调理需配合医生治疗,避免摄入雌激素含量高的食物。1、黑木耳炒瘦肉:黑木耳富含铁元素和植物胶质,能促进血液循环并帮助代谢子宫内淤血。瘦肉提供优质蛋白质,建议选择猪里脊肉切片清炒,每周食用2-3次。烹饪时少油少盐,避免高温煎炸破坏营养。2、山楂红糖...[详细]
2025-06-06 09:36
调理月经推迟的食谱
调理月经推迟的食谱
月经推迟可通过饮食调理改善,推荐5类食谱:红枣枸杞乌鸡汤、红糖姜茶、黑豆糯米粥、当归鸡蛋汤、益母草瘦肉汤。1、红枣枸杞乌鸡汤:乌鸡富含铁元素和蛋白质,搭配红枣、枸杞能补气养血。红枣中的环磷酸腺苷可调节内分泌,枸杞多糖有助于改善卵巢功能。此汤适合气血不足导致的月经推迟,建议经前一周每周饮用2-3次。阴虚火旺者应减少枸杞用量。2、红糖姜茶:生姜含姜辣素能促进血液...[详细]
2025-06-06 09:34
食疗推迟月经的方法
食疗推迟月经的方法
推迟月经可通过饮食调节实现,常见方法包括增加维生素C摄入、饮用生姜红糖水、食用富含铁元素食物、补充高钙食品以及控制咖啡因摄入。1、维生素C:维生素C可能影响体内雌激素代谢,延缓子宫内膜脱落。柑橘类水果、猕猴桃、鲜枣等食物含量较高,建议在预期经期前一周开始每日适量补充。需注意过量摄入可能引起腹泻,每日总量不宜超过1000毫克。2、生姜红糖水:生姜具有温经散寒作...[详细]
2025-06-06 09:33
便秘会加重黄褐斑吗
便秘会加重黄褐斑吗
便秘可能间接加重黄褐斑。黄褐斑的形成与内分泌失调、紫外线照射、遗传因素、皮肤屏障受损及慢性炎症有关,而长期便秘会导致毒素堆积、内分泌紊乱、肠道菌群失衡、维生素吸收障碍及氧化应激反应增强,这些因素可能通过影响黑色素代谢加剧黄褐斑。1.毒素堆积:便秘时粪便滞留肠道,有害物质如氨、硫化氢等被重新吸收进入血液。这些毒素可能刺激黑色素细胞活性,促进酪氨酸酶活性升高,导...[详细]
2025-06-06 09:30
生完孩子要怎么调理
生完孩子要怎么调理
产后调理需兼顾身体恢复与心理调适,主要包括营养补充、伤口护理、盆底肌修复、情绪管理和科学哺乳五个方面。1、营养补充:产后饮食应遵循清淡易消化原则,逐步过渡到均衡膳食。顺产产妇当天可进食流质食物,剖宫产需待排气后进食。推荐高蛋白食物如鱼肉、鸡蛋,搭配富含铁质的动物肝脏预防贫血,每日保证500ml牛奶补充钙质。红糖水饮用不宜超过10天,避免过量摄入高糖高脂汤品。...[详细]
2025-06-06 09:27
经期喝黑枸杞好不好
经期喝黑枸杞好不好
经期适量饮用黑枸杞对身体有益。黑枸杞富含花青素、多糖和微量元素,有助于缓解经期疲劳、改善气血循环,但需注意体质差异与饮用方式。1、补血养颜:黑枸杞含铁元素及多种维生素,能辅助改善经期失血导致的轻微贫血症状。其抗氧化成分花青素可减少自由基对皮肤的损伤,缓解经期面色暗沉问题。建议每日用量不超过10克,避免与浓茶同服影响铁吸收。2、缓解疲劳:黑枸杞多糖具有调节免疫...[详细]
2025-06-06 09:26
更年期期间什么情况
更年期期间什么情况
更年期期间常见症状包括潮热盗汗、情绪波动、月经紊乱、睡眠障碍和骨质疏松,多数属于生理性变化,少数需警惕病理性问题。1、潮热盗汗:更年期雌激素水平下降导致血管舒缩功能失调,约75%女性会出现突发性面部潮红、出汗,夜间症状更明显。建议穿透气棉质衣物,避免辛辣食物和酒精刺激。若伴随心悸或血压异常,需排查甲状腺功能亢进等疾病。2、情绪波动:激素变化直接影响5-羟色胺...[详细]
2025-06-06 17:00
什么食物有利于卵巢
什么食物有利于卵巢
有利于卵巢健康的食物主要有富含抗氧化物质的水果、含植物雌激素的豆制品、高Omega-3脂肪酸的海产品、维生素E丰富的坚果以及深色蔬菜。1、抗氧化水果:蓝莓、草莓等浆果类水果富含花青素和维生素C,能中和自由基,减缓卵巢细胞氧化损伤。石榴中的鞣花酸可抑制炎症因子,对多囊卵巢综合征患者有益。每日摄入200克混合莓果可提升卵泡液抗氧化能力。2、豆类制品:黄豆、黑豆所...[详细]
2025-06-06 16:59
怎么练出完美胸女生
女性塑造理想胸型可通过力量训练、营养补充、姿势调整、有氧运动及穿戴合适内衣等方式实现,需结合个体基础与科学计划。1、力量训练:针对胸大肌、胸小肌进行抗阻训练是核心方法。卧推平板/上斜能增强胸部肌肉厚度,哑铃飞鸟可改善胸肌外沿线条,俯卧撑适合居家锻炼。每周2-3次训练,每组12-15次,注意控制发力时呼气、放松时吸气的呼吸节奏。初期建议使用轻重量掌握动作标准性...[详细]
2025-06-06 16:58
牙龈上火头晕发热怎么治疗
牙龈上火头晕发热怎么治疗[详细]

唐震

唐震

副主任医师

2025-04-10 11:08
吃益母草颗粒对胎儿有什么影响
吃益母草颗粒对胎儿有什么影响[详细]

牛建海

牛建海

主任医师

2025-03-18 10:17
体寒做哪些检查
体寒要做什么检查[详细]

张萌萌

张萌萌

副主任医师

2025-02-23 16:18
止咳贴可以贴肚脐吗
止咳贴能不能贴肚脐[详细]

吴建军

吴建军

副主任医师

2025-02-22 10:43
治疗糖尿病视网膜病变的方法
治疗糖尿病视网膜病变的方法[详细]

张顺华

张顺华

副主任医师

2025-02-21 17:12
胆结石是怎么引起怎样治疗
胆结石是怎么引起怎样治疗[详细]

咸国哲

咸国哲

主任医师

2025-02-19 15:08
眼袋疤痕凸起增生了怎么治疗
眼袋疤痕凸起增生了怎么治疗[详细]

周常青

周常青

副主任医师

2025-02-19 13:33
扁桃体发炎应该如何治疗
扁桃体发炎应该如何治疗[详细]

王旻

王旻

主任医师

2025-02-01 15:59
诊断痔疮时需要检查哪些项目
诊断痔疮时需要做哪些检查[详细]

吴春晓

吴春晓

副主任医师

2025-01-25 16:59
小孩肠胀气怎么治疗
小孩肠胀气怎么治疗[详细]

王海燕

王海燕

副主任医师

2025-01-10 11:44