更年期该如何避孕 中年女性该怎么避孕

更年期该如何避孕？很多女性快到更年期就不会做再做避孕措施了，这样是不对的，更年期也是需要避孕的，下面为大家介绍更年期该如何避孕。

妇女更年期是指月经完全停止前数月至绝经后若干年的一段时间，一般妇女从45岁开始到55岁左右。

由于妇女进入更年期后，月经变化，生育能力丧失，性生活能力下降，因而一些人对是否需要继续采取避孕措施产生怀疑，甚至干脆不再避孕，结果造成意外怀孕。

从妇女的生理进程来看，更年期妇女的生殖功能是一个逐渐衰退的过程，在这个过程中，卵巢功能也是逐渐衰退的，而不是突然中止的。

因此，卵巢活动的标志月经的表现也是从规则到不规则，再到月经稀少，最后直至绝经。在这段漫长的时期内，卵巢的体积逐渐缩小，皮质变薄，表面变皱，随着皮质内的卵泡明显减少，排卵也相应减少，直到绝经期。

由此可知，虽然更年期妇女的月经不规则，经量也明显稀少，但仍有不规则的排卵。而只要有成熟的卵泡排出，就有怀孕的可能。因此，更年期夫妇应认真采取有效避孕措施，直至妇女彻底绝经。

更年期女性需要避孕吗

处于育龄期的女性可能因为多种原因而采取暂时的避孕措施，以推迟孕育计划，这已经成为现代人常见的现象之一。我们知道随着年龄的增长，女性卵巢功能下降，排卵逐渐减少并变得困难，直到处于围绝经期，则标志着女性进入更年期。那么更年期的女性是否还有孕育可能呢？是否还需要做相应的避孕措施？

大多数人认为更年期就等同于没有生育能力，因而通常90%的女性都理所应当地认为在夫妻生活中不再需要进行避孕措施。但实际上，所谓更年期本身就是一个阶段性概念，需要经历一个较长的过程，而并不是说停就停的瞬间。因为女性绝经的过程也需要经过数年时间，到“绝经”之前也会出现反复，即你认为的绝经可能并不是最后的绝经。

围绝经期的女性生育能力有所减退，开始出现月经不调或者紊乱现象，因而此时也可能出现不规律排卵现象。怀孕的几率并非百分百为零，即便是绝经以后，一年之内也有可能怀孕，由此可见，更年期的女性也需要做好一定的避孕措施。

更年期避孕不同于年轻人应选择合适的避孕方式更年期女性身体会出现明显的变化，如月经紊乱，卵巢衰退等。而且，很多疾病此时往往比较“亲睐”更年期女性，如动脉硬化、心脏病、高血压、高血脂、糖尿病等高危疾病，这些疾病一定程度上也会影响到正常的女性内分泌。因而，此时采取避孕措施也需要进行合适的选择。

首先需避免使用以下避孕方式，如安全期避孕，更年期女性月经紊乱的状况使得安全期的计算更加不准确；而避孕药，作为一种口服药物，对于身体状况本来就不佳的更年期女性而言，可能会影响到其身体脂肪及糖代谢，增加糖尿病等疾病的患病几率。所以医生一般建议，女性口服避孕药的年龄不应该超过四十岁，而有吸烟习惯的女性三十五岁就应停止服用避孕药。

那么，更年期女性适宜选择哪些避孕措施呢？首先，通用方式为男方使用避孕套，一般不会对女性造成伤害；其次，为使用避孕栓，是一种相对温和的避孕方式，非常适合更年期女性阴道干燥状况下的避孕选择；此外，曾有宫内节育器的女性应该在绝经半年到一年后再取出，这样在更年期月经紊乱期也可以起到很好的避孕作用。

更年期并不意味着与孕育绝缘，更年期是一个需要过渡的阶段，期间会出现不规律排卵现象，即便绝经后也可能出现反复，因此在绝经前及绝经一年之内应该继续做好避孕措施。