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导语：很多成年人没有固定的性生活，所以有时候会有禁欲的现象，长时间不性爱对身体是有一定的坏处的，那么，男性禁欲超过30天后会有什么影响呢?
1.禁欲时间太长，精子会老化?
——禁欲要有度
精子的成长有一定的周期，需要适度排空、新陈代谢，才能保持良好的品质，通常在一次射精后24至48小时内，即可自动补充新鲜又品质优良的精子。
如果长期禁欲，精子容易老化，品质下降，甚至会因组织的“吸收作用”，使精子量逐渐减少。有研究发现，夫妻因两地长期分居而长期禁欲后，前几次射出的精液中所含的老化精子往往很多，此时的精子质量可能大打折扣哦。
所以，禁欲要有度。禁欲40天会怎样?在妻子的排卵期到来之前，丈夫可以禁欲3-7天。禁欲40天会怎样?如果超过7天，精子的存活率和活力会有所下降，靠长期禁欲来增加受孕几率的做法并不可取。
2.手淫过于频繁，精子会老化?
——手淫悠着点儿
男性的精子每天都在生成和发育，每天都会有大量的精子成熟，禁欲40天会怎样?如果手淫是偶然发生的，对身心健康无大影响，是不会影响精子质量的。
3.等待卵子太久，精子会老化?
——在输卵管等候太久，“精力”不够了
性交时，男性每次排出约2-4亿个精子，但顺利地游到女性输卵管的仅有数十条至一二百条，精子在输卵管里能生存24-72个小时，精英中的精英才可能和卵子结合。
如果精子在输卵管里错过了与卵子邂逅的最佳时间，呆了三四天卵子才姗姗来迟，禁欲40天会怎样?停滞过久的精子也会因“养精蓄锐”过久而老化，变得不那么生龙活虎，从而影响精卵结合的成功率。
宋观礼
副主任医师
