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性爱时间一直都是男女关注的问题。官方给出的性爱时间是15到50分钟，处于这个时间段的都是正常的。但是性爱时间真的这么固定吗?有人觉得只要彼此满意，多长时间不重要;有人认为性爱时间越久越好。到底是怎么回事呢?
其实性爱时间并没有限制，每个人的生理状况和心理机制是不一样的，具体时间要根据每个人的实际情况而定。不过，可以肯定的是，性爱时间太长，对身体是不好的。
第一、性爱时，不仅男女双方性器官处于高度充血状态，而且从性兴奋期到高潮期，人体的许多组织器官都参与了这一特殊的生理过程。
机体出现：全身肌肉紧张度明显增强，心跳加快，心肌收缩加强，血压升高，呼吸加深加快，全身皮肤血管扩张，排汗增加的反应。
机体的能量消耗明显增加，代谢增强，如果性爱的时间拖得很长，就会使人体的能量消耗过我而令人感到疲惫，甚至使双方出现精神倦怠，肌肉酸背，全身乏力等不适，这样势必影响第二天的工作和劳动。
第二、性爱过程中，男女双方性器官在高度充血状态下密切接触和活动，如果时间过长，容易引发各种疾病。
临床证明，性生活持续时间过长，女人比较容易引起泌尿感染，月经紊乱等，男人容易引发前列腺炎等。
因此，性爱需有度，时间要注意!
何洁
副主任医师
