和谐的性生活对夫妻感情,生理及心理上都有极大的好处,但做爱是一项很耗体力的“运动”,年轻夫妇不要沉溺其中了,造成过度疲劳,对身体的损耗不要过了哦。通常来说,性生活的频度不仅仅和身体状态有关,和年龄,地区差异也是有很大关系的。有些新婚夫妇,在蜜月里几乎天天作爱,其中新婚之夜,连续交合4-5次,甚至白天也闭门作爱,但也应该适当地加以节制,不宜过度。
研究室调查发现,男子性生活的次数一般随年龄的增长而递减,在22-25岁期间,每周3次;32-35岁,每周2次;在41-45岁,降到每周1次。当然,这只是个平均数。每个年龄组都有很大差别,有些人多到一天数次,而另一些人则少到每月一次。
正常情况系,双方只要身体无不适感,身体没有类似心脏病的情况下,都可以进行生活活,不必过于敏感做爱的频率。
所谓勉强,女性中是指屈从于男方的性要求;在男性中则是:本来不那么想过性生活,却靠着看黄色书刊或录象来"激发"自己,甚至强行手淫,以便投入性生活。这是相当有害的,因为男性在每一次射精以后,都会在一段或短或长的时间内不再产生性反应。它是对男人的一种自然保护。
性生活频度是多少才算正常
怎样的一个频度才算是正常的性生活频度呢?这就以第二天早上是否精神饱满、身心愉快。如果在性交后第二日或几日之内,出现以下情况,又查不出其他原因,就可认为是过度了,就应当有所节制。
(1)无精打采,对生活感到很疲累,昏昏欲睡。
(2)腰肢酸软,浑身乏力,头昏目眩,两眼冒金星。
(3)容易出虚汗,失眠多梦,不易入睡。
(4)没有胃口,胃纳欠佳,并有轻度恶心感。
有这5个病症不适合过性生活
①性器官先天畸形
如外生殖器异常、重度尿道下裂等,患者尿道口并非开在阴茎头端部,而是开在阴茎体内或会阴部等,会使阴茎勃起时出现障碍,尿道下裂还会影响射精。
②性器官急性炎症
如睾丸炎、附睾炎、精索炎、前列腺炎、精囊炎等,特别是在急性发作期,应禁止性生活,因为性交时性器官高度充血与水肿,性刺激会加重病情并增加不适。
③性器官的特殊感染
如结核、性病、滴虫病等,患病期间过性生活在加重病情的同时,也会将病传染给配偶。
④某些性器官肿瘤
如阴茎癌、睾丸肿瘤、前列腺癌等必须停止性生活,否则性交可加速性器官的血液循环,提高癌细胞转移的风险,而且对女性的健康也不利。
⑤性器官的皮肤病
如阴茎部的疣、阴囊部的湿疹等,会因房事不洁而增加继发细菌感染的机会,所以要在病情基本控制后才能行房事。此外,泌尿系统感染,尤其在罹患尿道炎、膀胱炎时,也要停止性生活。
何洁
副主任医师