导语:我们一般会把性满意程度和做爱时间联系起来,认为只有做的时间越长,双方才会达到性满意的程度。其实,性是否满意不仅仅和时间有关系,它与多种因素有关。那么,如何才能达到性满意度呢?
一、性满意的产生与多种因素有关
由于男女性满意的产生在时间上都有较大的差距,女性的性兴奋的唤起需要一个较长的过程,如果忽略性前戏或前戏不充分、性生活时间短、性刺激强度不够,男方仅仅是跟随本能的冲动来发生性生活,就可能出现男人一泄为快,而女方还来不及进入状态性事就已经结束的尴尬场面。
二、性生活时间并没有统一的规定
从性生活开始到结束能坚持2~6分钟就属于正常。以为别人都能坚持很久,相比之下感觉自己的爱人不如别人时,就会对他的能力产生怀疑或不满,每次行事陷入“他是否会发生早泄,我是否有高潮”的困扰中,会让你处于一种期待性焦虑的负性情绪中,这也许就是导致你“越是渴望,却越是得不到”的主要原因。每个男人对自己的表现都很敏感,一旦他知道了你对他的评价,有可能使他因为感到自卑、愤怒,他的表现会更加不如你意。
三、不要过于关注时间与性满意
性满意并不是每个女性都能在性生活中获得,也不是一旦获得就会每次都能无懈可击的享受。据有关调查,有近一半的女性在性生活中未达到性高潮,有的甚至一生未有过满意。由于一些宣传的误导,许多人把性满意当做是性生活的最高境界来追求,迫使一些女性过于关注自己的满意度,而过于追求未达到目标就容易产生失落、怨恨、沮丧心理,面对失望的结果可能会选择退缩,长久的心理压力会造成性冷淡。
专家提示:其实,一般女性的性心理更倾向于充分享受性生活的欢悦。时间不是第一位的,重要的是在这个过程中,获得了多少的愉悦。
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