男女
您的位置: 复禾男女 > 生殖科普 > 计划生育 > 正文

女孩青春期发育的特殊变化

发布时间:2015-07-03 11:43:43

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

人在经历青春期时,无论生理还是心理上都会逐渐发育成熟。那么,在青春期发育阶段,具体有哪些生理和心理上的特点呢?

生理特点

婴儿出生后至8~9岁前,虽然内外生殖器有男女之别,但因男女性腺功能皆处于被抑制的状态,体内性激素浓度也皆十分低落,虽然身高、体重增长很快,但无性别差异。

平均在11岁以后(范围为9~12岁),女孩的第二性征逐渐发育,主要表现在双侧乳房开始隆起,乳头逐渐增大,色素逐渐加深;外阴及腋窝部开始出现阴毛及腋毛,女孩第二性征从开始出现至发育完成,大约需4年时间(范围1.5~6年)。同时,双侧大小阴唇皮肤的色素渐加深,并逐渐增大,开始出现白色分泌物。内生殖器亦同时发育,如阴道增长变宽,粘膜增厚而富有皱襞,输卵管增粗,子宫增大等。平均在13岁左右(10~16岁)月经首次来潮,被称为初潮。再隔2~5年便先后出现排卵现象,此时才具备了生育能力。

女孩的青春发育期还有两个重要方面的特点:其一,从约9岁半起,女孩的身高增长突然加速,高峰时每年长6~8厘米,然后再逐渐减慢,直至骨骺闭合不再长,约至18岁左右,身高可增加25厘米左右。其二,体内皮下脂肪沉积增多、髋、臀部尤其明显,同时骨盆、髋部亦增宽,形成女性曲线柔和的体态。这一系列体格形态的变化,标志一个女孩逐渐长成为一个少女。

青春发育的开始时间因遗传因素、健康水平、营养状况、所在地区的气候、海拔高度、社会经济条件、卫生习惯等的差异而不同。一般来说,女孩青春发育时间较男孩早1~2年。近年来许多国家女孩的月经初潮年龄有提早的趋势,这与经济发展、生活水平的逐年提高有关。重度消瘦或肥胖、营养不良或剧烈运动过度的女孩往往月经初潮延迟;相反,中度肥胖的女孩月经初潮的年龄往往提早。

 心理特点

在心理方面,女孩到10岁以后,就萌发出了朦胧的意识,开始对两性差异及两性关系发生兴趣,对异性的鉴赏思慕之情,亦开始潜滋暗长。所谓“情窦初开”便是形容这个时期。

15~16岁后,随着生理上第二性征的发育,心理上也进一步成熟起来。她们开始认为自己是大人了,他们要求自立,要求别人(包括父母)尊重自己,平等对待自己,要求有独立交友,独立思考问题及有自己活动的小天地。同时,亦希望能与异性朋友进行思想感情的交流,对异性产生爱慕之情,甚至渐渐有了恋爱及性的要求,但是他们的心理毕竟尚不成熟,情绪很不稳定,性格、气质、思想的可塑性很大,很易受社会风气、周围朋友、电影、电视、文学作品等传播工具的影响。

这个时期的女孩体格及大脑发育迅速,是她们智力才能迅速成长的时期,是事业发展的起点和人生旅途中最重要及珍贵的阶段。因此对他们进行树立远大理想及志向的教育,引导他们把主要精力放在充实自己的真才实学方面是十分必要的。在这阶段也应开展正面的性知识、性道德及法律的教育;帮助他们建立正确的世界观及道德观,为今后事业及生活奠定下良好的基础。

免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!

最新文章推荐

酸奶和炼乳能做什么
酸奶和炼乳能做什么
酸奶和炼乳可作为健康食材用于制作甜品、饮品及烹饪调味,主要有增加风味、补充营养、替代高糖原料、促进消化、提升口感五种用途。1、增加风味:酸奶的微酸与炼乳的香甜能形成独特风味层次。在制作水果沙拉时加入酸奶炼乳混合酱汁,可中和部分水果的酸涩感;调配奶茶或咖啡时用炼乳替代糖浆,能赋予饮品醇厚焦糖香气。两者混合后涂抹面包或华夫饼,比单纯使用果酱更具复合口感。2、补充...[详细]
发布于 2025-06-06

推荐阅读

女人滋阴食物有哪些
女人滋阴食物有哪些
女性滋阴食物主要有银耳、黑芝麻、枸杞、百合、桑葚等,这些食物能改善阴虚引起的皮肤干燥、失眠多梦等问题。1、银耳:银耳富含植物胶质和多种氨基酸,具有润肺养阴、滋润肌肤的功效。常食用银耳羹可缓解秋季燥咳,改善因阴虚导致的咽喉干痒。银耳中的银耳多糖还能增强免疫力,搭配莲子或红枣炖煮效果更佳。2、黑芝麻:黑芝麻含丰富维生素E和不饱和脂肪酸,能滋养肝肾、乌发润肠。对于...[详细]
2025-06-05 17:00
女人补阴吃什么食物
女人补阴吃什么食物
女性滋阴养阴可常吃银耳、黑芝麻、桑葚、山药和鸭肉等食物。这些食材富含胶质、维生素E、花青素及优质蛋白,能改善皮肤干燥、潮热盗汗等阴虚症状。1、银耳:银耳含天然植物胶质和银耳多糖,能润肺生津、滋阴养颜。其黏滑成分可修复黏膜组织,缓解阴道干涩问题。建议搭配莲子或枸杞炖煮,每周食用2-3次。银耳中的膳食纤维还能促进肠道健康,帮助排出体内毒素。2、黑芝麻:黑芝麻富含...[详细]
2025-06-05 16:59
女人滋阴补肾的食谱
女人滋阴补肾的食谱
女性滋阴补肾可通过黑豆猪骨汤、枸杞山药粥、银耳莲子羹、当归乌鸡汤、桑葚黑芝麻糊等食疗方调理。这些食谱主要针对肾阴虚引起的潮热盗汗、腰膝酸软、月经不调等症状,通过食补改善体质。1、黑豆猪骨汤:黑豆含花青素与植物雌激素,搭配猪骨中胶原蛋白,能滋养肾阴。将黑豆提前浸泡6小时,与焯水猪骨、姜片慢炖2小时,适合经期后或产后调理。肾阴虚者每周食用2-3次可改善头发干枯、...[详细]
2025-06-05 16:58
女性滋阴补肾的食材
女性滋阴补肾的食材
女性滋阴补肾可通过黑芝麻、枸杞、山药、桑葚、黑豆等食材调理。这些食材富含微量元素与植物活性成分,能改善肾阴虚引起的潮热盗汗、腰膝酸软等症状。1、黑芝麻:黑芝麻含维生素E与亚油酸,具有润燥养血的功效。肾阴虚女性每日食用10-15克熟芝麻,可缓解头发干枯、皮肤粗糙问题。搭配核桃研磨成粉冲服效果更佳,但脾虚便溏者需控制用量。2、枸杞:枸杞多糖与甜菜碱能促进肝细胞修...[详细]
2025-06-05 16:56
女性补肾的汤有哪些
女性补肾的汤有哪些
女性补肾可通过食疗调理,常见滋补汤品有黑豆猪骨汤、枸杞乌鸡汤、山药羊肉汤、杜仲核桃汤、当归红枣汤等。这些汤品主要通过食材搭配发挥滋阴补肾、调理气血的作用。1、黑豆猪骨汤:黑豆富含花青素和植物蛋白,搭配猪骨熬煮能补充胶原蛋白和矿物质。黑豆具有补肾益阴功效,猪骨可强筋健骨,适合肾虚引起的腰膝酸软。建议每周饮用2-3次,阴虚火旺者需搭配莲子降火。2、枸杞乌鸡汤:枸...[详细]
2025-06-05 16:55
女性脚部按摩的好处
女性脚部按摩的好处
女性脚部按摩能缓解疲劳、改善睡眠、促进血液循环、调节内分泌并增强免疫力。主要有舒缓肌肉紧张、刺激穴位反射、加速代谢排毒、平衡激素水平、激活免疫系统等作用。1、舒缓肌肉紧张:长时间站立或行走易导致足底筋膜劳损,按摩通过揉捏、按压等手法放松足部肌肉群,减轻跟腱及跖骨部位酸胀感。针对高跟鞋引发的拇趾外翻疼痛,重点按摩大脚趾关节周围可有效缓解局部炎症反应。2、刺激穴...[详细]
2025-06-05 16:53
乳房对女性的重要性
乳房对女性的重要性
乳房是女性重要的性征器官,具有哺乳、性吸引力和心理认同三重功能。乳房健康直接影响女性生活质量,主要涉及生理功能、心理健康、社会角色、疾病预防和审美价值五个维度。1、哺乳功能:乳腺组织在孕期受激素刺激发育成熟,产后通过分泌乳汁完成哺乳。乳汁中含有免疫球蛋白、乳铁蛋白等400多种营养成分,能促进婴儿免疫系统发育。哺乳行为还可刺激子宫收缩,帮助产后恢复,降低乳腺癌...[详细]
2025-06-05 16:50
白醋收缩毛孔的方法
白醋收缩毛孔的方法
白醋可通过稀释后湿敷、搭配蜂蜜、与甘油混合、结合冷热水交替洗脸、联合蛋清等方式辅助收缩毛孔。白醋的弱酸性具有轻微收敛作用,但需注意浓度控制以避免刺激。1、稀释湿敷:将白醋与纯净水按1:3比例稀释,用化妆棉浸湿后敷于毛孔粗大区域5-8分钟。醋酸能暂时性收敛角质层,但需避免每日使用,敏感肌建议先测试耳后皮肤耐受性。使用后需立即涂抹保湿产品中和酸性环境。2、蜂蜜调...[详细]
2025-06-06 10:37
例假期间养生茶食材
例假期间养生茶食材
例假期间适合饮用的养生茶食材主要有红枣、生姜、桂圆、枸杞和玫瑰花。这些食材能缓解痛经、补血养颜、改善体寒,搭配饮用时需根据体质调整比例。1、红枣:红枣富含铁元素和环磷酸腺苷,能促进血红蛋白合成,改善经期贫血症状。其温和补血作用适合经量较多的女性,建议每日搭配3-5颗去核红枣煮茶,避免与浓茶同饮影响铁吸收。阴虚火旺者需减少用量。2、生姜:生姜中的姜辣素可扩张血...[详细]
2025-06-06 10:37
经期养生茶怎么搭配
经期养生茶怎么搭配
经期养生茶可通过搭配红枣枸杞茶、红糖姜茶、玫瑰花茶、当归黄芪茶、桂圆红枣茶等缓解不适。这些茶饮主要针对补气血、暖宫散寒、疏肝解郁等需求,需根据体质选择。1、红枣枸杞茶:红枣与枸杞搭配能补血养颜,适合经期气血不足的女性。红枣含铁元素促进血红蛋白合成,枸杞富含多糖和维生素,可缓解经期疲劳。体质虚寒者可加两片生姜增强温补效果,但阴虚火旺者需减少枸杞用量。2、红糖姜...[详细]
2025-06-06 10:36
牙龈上火头晕发热怎么治疗
牙龈上火头晕发热怎么治疗[详细]

唐震

唐震

副主任医师

2025-04-10 11:08
吃益母草颗粒对胎儿有什么影响
吃益母草颗粒对胎儿有什么影响[详细]

牛建海

牛建海

主任医师

2025-03-18 10:17
体寒做哪些检查
体寒要做什么检查[详细]

张萌萌

张萌萌

副主任医师

2025-02-23 16:18
止咳贴可以贴肚脐吗
止咳贴能不能贴肚脐[详细]

吴建军

吴建军

副主任医师

2025-02-22 10:43
治疗糖尿病视网膜病变的方法
治疗糖尿病视网膜病变的方法[详细]

张顺华

张顺华

副主任医师

2025-02-21 17:12
胆结石是怎么引起怎样治疗
胆结石是怎么引起怎样治疗[详细]

咸国哲

咸国哲

主任医师

2025-02-19 15:08
眼袋疤痕凸起增生了怎么治疗
眼袋疤痕凸起增生了怎么治疗[详细]

周常青

周常青

副主任医师

2025-02-19 13:33
扁桃体发炎应该如何治疗
扁桃体发炎应该如何治疗[详细]

王旻

王旻

主任医师

2025-02-01 15:59
诊断痔疮时需要检查哪些项目
诊断痔疮时需要做哪些检查[详细]

吴春晓

吴春晓

副主任医师

2025-01-25 16:59
小孩肠胀气怎么治疗
小孩肠胀气怎么治疗[详细]

王海燕

王海燕

副主任医师

2025-01-10 11:44