在黑色时间里过性生活会使的性高潮过早的到来，性生活就会得不到满足黑色时间也就是心情不好，郁闷时等的情况下，最好不要发生性生活如果男女双方都知道黑色时间下不能发生性爱，那么对女性来说是很好的一个调整期了，也能避免伤害女性的身体
1、心情不佳时不过性生活夫妻过性生活，需要双方有良好的心情和乐趣，从而激起做爱的炽热感情，这样才能真正享受到性生活的欢乐 但是，如果其中一方情绪不佳，比如忧愁、烦恼或气怒等，则不宜勉强过性生活。尤其是女方拒绝做爱，而男方大发雷霞，甚至用暴力强迫妻子过性生活，不但谈不上性乐趣，而且容易造成妻子的性冷淡或性欲压抑症的发生
2、环境不好时不过性生活
夫要同居应在幽静、整洁的环境中进行如果在不良环境中过性生活，会使人因缺乏安全感而提心吊胆；在嘻杂、污浊的环境中过性生活，会影响双方的精神状态，甚至可造成男子阳痞、
早泄或女子无性快感；在肮脏、杂乱不堪的环境过性生活，还易使男女阴部感染细菌而致病
3、女性来月经时不过性生活
女性在月经期，子宫颈口相应开大，加上阴道的酸度被经血冲淡，防御细菌感染的能力相应减弱。在这种情况下进行性生活，不仅会加重阴道充血，使经血增加、经期延长，而且可使细菌乘虚而入，会引发
阴道炎、子宫内膜炎、
宫颈炎、盆腔炎及泌尿系统感染等
4、女性产褥期不过性生活
从胎盘娩出至个础器恢廷趴状，约需6-8周时间，这一段时间为产褥期产裤期器官未恢复到产前状态，尤其是阴道和子宫内膜局部抵抗力低下，如果急于过性生活，容易招致细菌感染而发生妇科疾病
严重的产褥期感染可危及产妇生命 一般应在产后2个月经检查恶霸干净、子宫恢复正常后，方可过
性生活，且应坚持避孕。
5、一方无性欲时不过性生活和谐的性生活应在双方都有性要求的情况下进行，如果一方没有性欲，另-方不可勉为其难，以免产生逆反心理，不但使这一次性生活失败，而且会给以后的
性生活留下遗患因此，夫妻双打应相互体谅及时观察对方的"性信号"，以便很好地进人性角色，做到默契配合、五相尊重杜蕾斯表示完美性爱是双方相互取悦，共同达到高潮 不仅仅是自我的满足，更是让对方满足，所以给予，满足对方，协助对方和你一起达到高潮才是完美的
性爱。
6、男女饮酒后不过性生活
有人错误地认为，饮酒后有欢快感，趋着酒兴性交更是趣味无穷其实，这是错误的以酒助性，最终可导致性无能现代医学研究表明，长期酗酒可以便男子发生阳痪同时，酒精可对稿子、卵子造成损；害，引起堕胎或使胎儿出生后智力迟钝、精神失常等，不利优生优育
