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卵子指的是雌性生物的生殖细胞，它是由卵巢所产生的。卵子的形状是圆形的，它由卵黄膜包裹着，而且还有透明带状物的糖蛋白，糖蛋白可以保护卵子，也能诱捕和限制精子。哺乳类卵巢内在出生时已经有未成熟的卵子存在，并且在成熟后卵子数目不会增加。
卵子的是通过减数分裂产生的，次减数分裂初级卵母细胞包裹在原始卵泡中，在性激素的影响下，每月只有一个原始卵泡成熟，成熟的卵子再从卵巢排出到输卵管，如果次级卵母细胞遇到精子，在结合过程中进行减数第二次分裂，成为真正意义上的卵子。一个卵子排出后约可存活48小时，在这48小时内等待着与精子相遇、结合。左右两个卵巢通常是轮流排卵，少数情况下能同时排出两个或两个以上的卵子。如果分别与精子相结合，就出现了双卵双胞胎和多卵多胞胎。卵子运行的主要环节是输卵管伞端的作用，卵子进入输卵管主要是由于输卵管伞端的捡拾作用。
想要提高卵子的质量可以从饮食上调理，适当的体育锻炼也可以帮助女方提高身体素质，确保卵子的质量。同时要调整自己的情绪，尽量戒烟戒酒、避免暴饮暴食、营养平衡失调，香烟的毒性可以直接作用于卵子，使你提早进入绝经期，长期吸烟更会伤害身体的整个激素系统，影响卵巢的功能。而且经期发生性生活可刺激机体产生抗精子抗体，引发盆腔感染、子宫内膜异位等，减低卵子活力。注意在人工流产后，妊娠突然中断，体内激素水平骤然下降，从而影响卵子的生存内环境，影响卵子的质量和活力。
