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月经结束后3-7天是放置宫内节育器的适宜时间。带环即放置宫内节育器，需在子宫内膜较薄、出血风险较低的时期进行，此时宫颈口略松弛便于操作。
月经干净后3-7天子宫内膜处于增殖早期，厚度适中且脱落完全，可减少节育器放置后异常出血的概率。此时卵巢尚未排卵，能避免操作干扰黄体功能或意外妊娠。临床观察显示该时段放置节育器的脱落率、感染率较低，术后阴道流血量通常少于月经量，持续时间多在1周内。部分女性可能出现轻微下腹坠胀感，通常2-3天自行缓解。
若月经周期较短或经期延长超过7天，需推迟至彻底干净后3天再放置。存在急性生殖道炎症、子宫畸形、黏膜下肌瘤等情况时禁止立即带环，需先治疗原发病。哺乳期闭经女性需排除妊娠后，在医生指导下选择合适时机。绝经后女性取环应在停经1年后进行，不可擅自延长带环时间。
带环后2周内避免盆浴、游泳及性生活，防止逆行感染。术后3个月需复查超声确认节育器位置，此后每年定期检查。出现持续腹痛、发热、异常出血或节育器脱落时需及时就医。日常注意保持会阴清洁，适度补充铁和蛋白质预防贫血，避免剧烈运动导致移位。
杨铁生
主任医师
