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网上有一种说法：做爱时，当男人感觉到快要射精的时候，应该停一停，不让精液射出体外，这样做既可以避免怀孕，又能保存精子和体力。对于这种说法，很多男人都有个疑问：射精前到底该不该停一停?
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中断性爱是性交大忌
射精前到底该不该停一停，针对这个问题，专家回答到：这种突然中断性爱的方法是性爱大忌。对于这种错误观念，首先要消除两个认识误区：
第一，射精不会伤及元气，忍精不射也不能延年益寿。精液除精子外，90%是精浆，主要成分是水，此外还有少量蛋白质、微量元素等，这些通过新陈代谢很容易补充，因此射精不会对身体造成损伤。
第二，有人把中断性爱作为一种避孕方式，其实，在男性射精前会有少量精液从尿道流出，所以中断性爱不是一种有效的避孕措施。
有人忍精不射是为让女人高潮
为了达到性高潮，男女在性生活中都必须获得足够的性刺激，因此都希望加快性刺激的频率和力度。但由于女性达到性高潮的时间要长于男性，而且男性在伴有射精的高潮后，对任何性刺激都缺乏进一步的反应能力，这时他就可能在射精前静止下来，让女方先达到性高潮。
中断性爱对身体的危害
中断性爱破坏了性生活的自然规律，会对身心健康产生不利影响。从生理角度看，正常性生活过程中，射精前，生殖系统和盆腔都处于充血状态，射精后则迅速恢复。如果中断性爱，则生殖系统和盆腔充血状态不能迅速消退，男性精囊等附属性腺也没有排空，容易出现慢性前列腺炎、精囊炎或者血精。此外，性生活自然过程中断，还可能引起男性勃起功能障碍或者不射精等;女性则会因为盆腔慢性充血出现腹痛等症状。
中断性爱对心理的影响
从心理角度看，正常性生活过程中，射精前，大脑皮质长时间处于兴奋和紧张状态，射精后则很快平静下来。中断性爱会使男性较长时间处于亢奋状态，不利于休息;女性也会出现情绪波动。因此，中断性爱不利于身心健康，应该摒弃错误观念，性生活过程中精满必泄。
体外射精也属于性交中断
在射精前立即将阴茎抽出，使精液排在阴道外，从而达到避孕目的的方法。体外排精虽然是一种很古老的避孕方法，但至今仍有不少人采用，这种方法容易造成性交中断，影响夫妇双方性满足。而且有可能将少量精液流入阴道造成避孕失败。所以这种方法也是不提倡的，既会影响身心健康，还有可能导致避孕失败!
射精前到底该不该停一停，答案是否定的，无论从哪种角度看，忍精不射或者体外射精都是对双方不利的!更会影响性爱的质量，正如两性知名品牌LELO所说，完美的性爱需要双方全身心投入。而如果男性总是担心会射精，是没办法真正体会到性爱的美妙的。
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