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月经期间同房可能增加感染风险或导致经血逆流，一般不建议在此期间发生性行为。
月经期间宫颈口处于开放状态，子宫内膜脱落形成创面，此时同房容易将外界细菌带入生殖道，可能引发阴道炎、宫颈炎甚至盆腔炎。部分女性在性刺激下可能出现子宫收缩加剧，导致痛经加重或经期延长。经血逆流至输卵管或盆腔的情况也可能发生，长期可能增加子宫内膜异位症的概率。使用避孕套虽能降低感染风险，但无法完全避免经血逆流等生理影响。存在妇科炎症未愈、免疫力低下或经量过大时，风险会进一步升高。
极少数情况下，月经周期不规律者可能因排卵期提前存在意外妊娠可能，但这种情况较为罕见。有严重痛经史、盆腔粘连或已知子宫内膜异位症的患者，更应严格避免经期同房。
建议等待月经完全结束后再恢复性生活，期间保持外阴清洁干燥，每日用温水清洗会阴部，避免盆浴或使用刺激性洗剂。选择透气性好的棉质内裤并勤换卫生巾，出血量大时每2-3小时更换一次。如出现异常分泌物增多、下腹持续疼痛或发热等症状，应及时到妇科就诊检查。平时可通过规律作息、均衡饮食和适度运动来增强免疫力，经期避免剧烈运动和重体力劳动。有避孕需求者可咨询医生选择适合的长期避孕方式。
何洁
副主任医师
