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虽然，阴道痉挛不是没个性爱中人都会遇到的事情。但不可否认的是，一些女性在做爱的时候，就出现了阴道痉挛。由于对此种问题从未了解过，出现时就不知道该如何应对。那么，当我们在做爱时出现了阴道痉挛，到底该怎么办呢?而导致阴道痉挛的原因又有哪些呢?
阴道痉挛是一种心理、生理结合证，指向阴道插入阴茎时，环绕在阴道外的肌肉出现不可控制的痉挛，造成阴道缩窄，严重影响女性的性反应能力，甚至会影响正常的婚姻生活。导致阴道痉挛主要有以下几种原因：
病理性因素
外阴或阴道的品质性病变。如处女膜异常、先天性阴道发育畸形、阴外感染形成溃疡、外阴部肿瘤和萎缩性阴道炎、产伤或妇科手术后造成的外阴异常等。可使性交时产生的疼痛而致痉挛，是一种保护性反射。另外盆腔内子宫、卵巢、输卵管的疾病、炎症等也可引起阴道痉挛。
心理性因素
有错误的性观念，把性活动视为下流、邪恶和淫猥行为;或者既往有严重创伤性性活动或精神性痛苦的性活动病史;或是新婚女性缺乏性知识，对性生活过分害怕;此外，还有妊娠恐惧，怕传染上性病的顾虑等。这些因素均可导致出现焦虑、忧郁的情绪，使女性在性交时精神紧张、阴道痉挛。
体位不当
例如体位不对，过度压迫阴道前壁，尤其是尿道，可引起疼痛而致阴道痉挛。这样的情况接连发生，就可能造成女性精神心理上的病态发展，以致发生性交时阴道肌肉痉挛。
著名性学家：马丽
欠缺准备
在房事前缺少准备动作，女性阴道口干涩，而男性的动作又急躁粗暴，致使产生疼痛。每次同房前男方没有充分的刺激女方性敏感区，在女方没有性要求的情况下强行性交，性交时的动作又过于鲁莽、粗暴，使女方因厌恶、恐惧，而产生阴道痉挛。
器质性病变
阴道的器质性病变。女性因生殖器官感染，如宫颈炎、阴道炎、局部有炎症、畸形、肿瘤等，有时也可诱发阴道痉挛，不过这种情况比较少。
其他原因
处女膜有过创伤、感染或裂缝;处女膜不正常：如处女膜紧密、缺乏张力，或入口太小;处女膜比较坚韧，初婚性交时处女膜破裂过于疼痛，引起阴道反射性和防御性的痉挛;阴道先性狭窄、阴道手术疤痕。经过会阴重整术或会阴切开术，遗留下疤痕，引起阴道入口紧密及变小。
根据痉挛肌肉的部位和程度，如会阴部、肛提肌群、骨盆肌肌群臀部等情况可分为不同程度的阴道痉挛。病情严重的患者，还会使双大腿内收，极力向后撤退整个身体，甚至企图逃离检查床或大喊大叫。
治疗方法应根据病因而定，积极治疗各种器质性病变，如外外阴溃疡、炎症、盆腔炎症等。更多的是综合治疗的方法，如讲授性科学知识，使患者解除思想负担;指导正确的性交技术;根据需要考虑使用阴道扩张器，逐渐使阴道肌肉的收缩得以缓解。对焦虑或抑郁者，可在性交前服用少量镇静止痛剂，或在阴道口涂10%可卡因软膏减减轻其局部疼痛，能使症状解除。绝大多数的阴道痉挛是可以治愈的。
