相信很多女人心里都有个疑问:性生活多了,女人是不是老得快呢?这个问题的确值得关注。但科学研究和实践表明,性生活多少与女性是否衰老没有什么明确的关系,并不应该把两者挂钩。一起来看中国性学专家彭晓辉为你答疑释惑,解除你的顾虑。
女性衰老和性生活多少没关系
专家谈到这其实并没有什么关系,二者不能划等号。如果发现有衰老的迹象,更应该从其他方面找原因。专家总结了容易让女人衰老的原因,其中包括:整天愁眉苦脸,庸人自扰;熬夜;经常接受阳光曝晒;抽烟喝酒;面部表情过于丰富;卸妆不彻底,不了解自己的皮肤,用不合适的护肤品;亲近刺激性的食物,远离含维生素丰富的水果和蔬菜等等,显然,这其中没有提到性生活多寡的问题。事实上,性生活包括质量、个体差异、年龄变化、情感等方面,不好简单下结论。
中国性学专家 彭晓辉
高质量性生活让女性更美丽
事实表明,性爱反而有很多好处。比如,有研究发现,和谐的夫妻性生活有助于女性保持更健康的体态。当然,要掌握好性生活质量和性生活频率的平衡关系,因为两者都很重要。如果性生活次数多但只是应付差事,那只会增加烦恼。而且,相比之下,性生活质量似乎比性生活频率更为重要。如果女性在性爱中长期达不到性高潮,肯定会对身体具有一定的不利影响。长期达不到性高潮的女性,容易发脾气,可出现感情危机,长此下去甚至可导致婚姻破裂,还可导致各器官系统的生理功能受到影响。
所以,方女士不必过分担心性生活是否太多的问题,反倒应该看看夫妻性生活的质量如何,如自己是不是达到了高潮等。研究发现,经常能达到高潮的女性往往更美丽、更自信、夫妻双方感情更融洽。高质量的性生活能让女性内分泌激素发挥出意想不到的美容功效,让女性皮肤晶莹、神采奕奕。
性生活应该把握好尺度
专家认为,任何事情都有个度的问题。所以,夫妻双方可以通过充分的交流和协商,共同解决好这样的矛盾和冲突。方女士有可能是人到中年了,不过事实表明,保持合理而适度的性生活即使对中老年妇女身心健康也有益无害。实际生活中,大多数绝经期妇女也都注意到性兴趣和性活动的减少,但她们仍愿保持一定的性接触,并不情愿从此杜绝性生活。衰老过程中会出现种种生理变化,如女性外阴萎缩、阴道弹性和润滑差等,这些会对继续保持美满和谐性生活产生一定影响。如果有这方面的困惑,可找妇科医生咨询,寻求帮助。
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