男女
您的位置: 复禾男女 > 夫妻保健 > 正文

如何保护男人性健康 提高性生活质量

发布时间:2014-09-25 09:53:07
Scan me!

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

  男人的性健康是现代人很关注的一个话题,只有保障了男性的性健康,才能拥有更加和谐的性生活。不过,很多受到前列腺等疾病困扰的男性,都不好意思就诊,而是悄悄到不规范的小诊所诊治,导致了延误治疗。专家提醒,要科学认识男科疾病,保护好男人的性健康。

  男科是个怎么样的概念

  所谓男科,是属于泌尿外科的一部分。包括肾上腺、泌尿系统、男生殖系统。而凡是男生殖系统疾病,包括先天性和后天性的,都归到男科里边。为什么要分出男科来呢?首先是科学发展需要。咱们说个笑话:刘翔跑的是110米跨栏,要不搁上那个栏,刘翔可能跑不了第一,搁上栏他就能打破世界纪录。说明学科发展到一定程度需要细化,男科就是这么产生的。但是现在真正的学科目录中还没有这么一个科。第二个因素,就是老百姓的需要。现在翻开报纸,打开电视机,全是男科。

  男科和男人健康是两个概念

  男科和男人健康完全是两个概念,比如男人也可以得心脏病,男人也可以脑子有什么疾病,是一样的,但是男科就只限于男性生殖系统的先天的、后天的,长了瘤子、发了炎或者损伤了等等。

  前列腺是男人的重要器官

  前列腺是男生殖系统里边一个很重要的器官,前列腺内布满大量的神经网和神经末梢,因此提是一个性敏感部位,能够激发性冲动和性兴奋,从而有利于性生活的和谐。所以保证前列腺健康,才能提高性生活的质量。但是前列腺会出现包括炎症、增生、肿瘤等病变。

 

中国工程院院士、著名泌尿外科专家郭应禄

  前列腺疾病不一定吃药

  前列腺炎是被我们国家夸大的一个疾病,没有那么多,也没有那么厉害。前列腺癌应该说在现阶段是被忽视的,现在报纸上登了那么多,说的挺热闹,但是有几家真正去查、去重视前列腺癌的。前列腺这个器官是一个很特殊的器官,咱们人说我身高1.76米,我现在80岁出头了,说不定再量剩下1.75米了,为什么呢?任何一个器官都有一个发生、成熟、还有点萎缩,但是前列腺这个器官特殊,活到老长到老。所以前列腺增生是不是需要吃药,还要经过专业医生来判定,不要到不规范的小诊所诊治,以免贻误病情。

  白领族受前列腺疾病青睐

  白领族又被叫做“前列腺一族”,这是为何?因为首先可能跟他们的工作有点关系,坐的时间长了以后会阴部的血液循环可能就差点;其次,要忙起来的话也许有尿要憋尿,不能及时排出去。所以其实不止是白领族,所有习惯久坐的男人,都容易得前列腺疾病。保护前列腺健康,要避免久坐,经常站起来活动活动,多喝水,即使排尿等。另外,还要避免手淫和房事过度。

  总之,保护前列腺健康,要做到:勤锻炼、多喝水、莫憋尿、戒辛辣、保温暖、多吃锌、莫久坐、定期查。

最新文章推荐

为什么肥胖不容易怀孕
为什么肥胖不容易怀孕
肥胖可能影响怀孕的主要原因是激素失衡、排卵障碍和代谢异常。通过调整饮食、增加运动、改善生活方式以及必要时寻求医疗帮助,可以提高怀孕几率。1、激素失衡。肥胖会导致体内脂肪过多,影响雌激素和孕激素的正常分泌,进而干扰卵巢功能。过多的脂肪组织会分泌一种名为瘦素的激素,瘦素水平过高可能抑制卵巢的正常排卵。同时,肥胖还可能引发胰岛素抵抗,进一步加剧激素紊乱,导致月经不...[详细]
发布于 2025-04-07

推荐阅读

北京治疗早泄医院哪家好
北京治疗早泄医院哪家好
北京地区治疗早泄较为知名的公立医院是北京大学第一医院男科中心、北京协和医院泌尿外科、北京大学第三医院男科。北京大学第一医院男科中心在男性性功能障碍诊疗方面经验丰富,尤其擅长早泄的综合评估与个性化治疗;北京协和医院泌尿外科依托强大的科研实力,在早泄的病因分析及精准治疗方面具有较高水平;北京大学第三医院男科则注重心理与生理结合的治疗模式,提供药物、行为训练及心理...[详细]
2025-04-01 18:37
熬夜男必看!你的丁丁正在报废,速测这3个自救信号
熬夜男必看!你的丁丁正在报废,速测这3个自救信号
熬夜对男性性功能的摧毁是不可逆的累积损伤,但抓住晨勃消失、性欲下降、排尿异常三个信号及时干预,通过睡眠重建、营养强化、运动激活三管齐下,90%的性功能衰退可逆。记住:今夜早睡1小时,胜过明天吞10颗药![详细]
2025-03-27 14:41
精子质量怎么检测
精子质量怎么检测
精子质量可以通过精液常规检查来评估,包括精子数量、活力、形态及活跃度等多个指标。如果怀疑存在问题,应及时就医,通过专业检测明确情况,进而找到原因并制定针对性的解决方案。1精子质量检测的方法主要通过精液常规检查完成,可以分为以下步骤:采样:男性需禁欲3-7天,通过专门的容器获取精液样本。标本分析:样本送至实验室后,通过显微镜观察和自动化分析设备检测。检测指标:...[详细]
2025-02-20 22:52
男人禁欲不能超过多久?原来7天才是最佳!
男人禁欲不能超过多久?原来7天才是最佳!
男人禁欲最佳时间为7天,过久可能导致身体不适和心理压力。适度禁欲有助于身心健康,但超过7天可能引发前列腺炎、性功能障碍等问题。保持规律性生活或适度自慰是维持性健康的关键。1、禁欲过久可能引发前列腺炎。前列腺液在体内积累,无法正常排出,可能导致前列腺充血和炎症。预防前列腺炎,建议保持适度性生活,避免长时间禁欲,同时多喝水,促进排尿,避免久坐。2、超过7天禁欲可...[详细]
2025-02-18 10:37
寸止对身体伤害大吗
寸止对身体伤害大吗
寸止对身体可能造成一定伤害,具体影响因人而异,需结合频率、时机和身体状况综合判断。寸止是一种性行为中通过控制射精来延迟高潮的做法,虽然可能有助于延长性体验,但过度使用或不当操作可能对生殖系统和心理状态造成不良影响。1、生殖系统的影响:寸止可能导致精液逆流,也称为逆行射精。精液逆流会增加前列腺和精囊的负担,长期频繁操作可能引发前列腺炎或精囊炎。这些炎症可能伴随...[详细]
2025-02-18 12:53
男人想要的生理表现是什么样的
男人想要的生理表现是什么样的
男性在生理上的需求主要围绕性欲、生育能力和整体健康状况,性欲旺盛、生殖健康良好、体能充沛是男性理想生理表现的核心。这些表现受遗传、环境、生理状态等多因素影响,通过健康生活方式和科学调理可以改善。1、性欲旺盛是男性生理健康的重要标志。从遗传角度看,雄性激素水平由基因决定,睾酮分泌直接影响性欲。环境因素如压力、睡眠不足会降低性欲,而规律作息和适度锻炼能促进激素分...[详细]
2025-02-18 12:54
寸止是不是对身体不好
寸止是不是对身体不好
寸止对身体确实有一定负面影响,尤其是在性生活中频繁或不恰当地使用这种方法,可能导致身体和心理的不适。寸止的基本原理是有意识地中断性高潮或射精,这种行为可能影响身体的自然生理反应,并带来潜在的健康风险。1、前列腺问题寸止可能导致前列腺充血,增加前列腺炎的风险。射精是帮助前列腺排出液体的自然过程,中断射精会使前列腺液滞留,长期如此可能引发炎症或不适。预防措施包括...[详细]
2025-02-18 13:41
寸止和直接出来哪个伤身体
寸止和直接出来哪个伤身体
寸止和直接出来对身体的伤害程度因人而异,但寸止可能对身体造成更大的潜在风险。寸止是指在性行为高潮前强行中断射精,这种方式可能导致前列腺充血、精液逆流等问题,长期使用可能引发慢性前列腺炎、性功能障碍等健康隐患。直接出来则是自然射精,符合人体生理规律,对身体的伤害较小。1、寸止对身体的潜在伤害寸止过程中,精液未能正常排出,可能导致精液逆流进入膀胱,增加泌尿系统感...[详细]
2025-02-18 17:40
怎么从外型看男人行不行
怎么从外型看男人行不行
从外型判断男性的性能力并不科学,性能力受多种因素影响,不能仅凭外貌特征得出结论。性能力的强弱与生理健康状况、心理状态、生活习惯等密切相关。以下是一些可能影响性能力的因素以及改善方法。1、生理健康状况男性的性能力与身体健康状况直接相关,尤其是生殖系统和心血管系统的功能。前列腺炎、糖尿病、高血压等疾病可能影响性功能。睾丸激素水平过低也可能导致性欲下降。保持健康体...[详细]
2025-02-18 18:20
男人禁欲不能超过多久?原来7天才是最佳状态
男人禁欲不能超过多久?原来7天才是最佳状态
男人禁欲的最佳时间是7天,超过这个时间可能对身体和心理产生不利影响。禁欲时间过长可能导致精子质量下降、前列腺问题以及性功能减退。适度排精有助于维持生殖系统的健康。1、禁欲7天的好处7天是男性精子生成和成熟的周期,此时精子的质量和活力处于最佳状态。适度排精可以帮助清除老化的精子,促进新精子的生成,保持生殖系统的正常功能。同时,禁欲7天也能避免过度频繁的性生活对...[详细]
2025-02-18 19:37
宝宝32个月肚子胀怎样用药
宝宝32个月肚子胀怎样用药[详细]

李艳梅

李艳梅

副主任医师

2025-03-31 15:53
雅安怀孕后几天做无痛人流
雅安怀孕后几天做无痛人流[详细]

荣春红

荣春红

副主任医师

2025-03-15 14:06
宝宝大便臭便秘主要原因有哪些
宝宝大便臭便秘主要原因有哪些[详细]

全香美

全香美

副主任医师

2025-03-12 11:38
肝炎会不会传染治疗方法有哪些
肝炎会不会传染治疗方法有哪些[详细]

马烈

马烈

主任医师

2025-02-09 12:43
吃他达拉非片可以喝酒吗
吃他达拉非片可以喝酒吗[详细]

高其宏

高其宏

副主任医师

2025-02-02 17:16
扁桃体发炎应该如何治疗
扁桃体发炎应该如何治疗[详细]

王旻

王旻

主任医师

2025-02-01 15:59
月经量减少做哪些检查
月经量减少要做什么检查[详细]

边文会

边文会

主任医师

2025-01-24 15:32
感冒频繁身上发冷发烧怎么治疗
感冒频繁身上发冷发烧怎么治疗[详细]

王强

王强

副主任医师

2025-01-11 17:52
尿毒症是尿酸导致的吗
尿毒症是尿酸导致的吗[详细]

张聪

张聪

副主任医师

2025-01-06 16:13
生完孩子掉头发很厉害怎么办
生完孩子掉头发很厉害怎么办[详细]

张建中

张建中

主任医师

2024-12-30 11:24