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子宫肌瘤患者在月经结束后3-7天进行B超检查最准确。此时子宫内膜较薄，能更清晰显示肌瘤位置、大小及数量。
月经周期中子宫内膜厚度会动态变化，月经刚结束时处于增殖早期，内膜厚度通常为1-4毫米，此时超声检查不易受内膜增厚干扰。若在月经前或排卵期检查，增厚的内膜可能掩盖小型黏膜下肌瘤，或导致对肌瘤边界的误判。对于疑似黏膜下肌瘤或宫腔变形的患者，此时间段检查还能更好评估肌瘤与子宫内膜的关系。常规经腹部B超配合充盈膀胱可观察较大肌瘤，而经阴道B超对直径小于3厘米的肌瘤分辨率更高，能更准确判断肌瘤与肌层的分界情况。
建议检查前1小时饮水500-800毫升保持膀胱适度充盈，避免穿连体衣物。长期随访者应固定在同一月经周期阶段复查，使用相同检查方式以便对比。合并异常出血或痛经加重时应及时复查，备孕女性需重点评估肌瘤对宫腔的影响。日常注意记录月经周期及症状变化，限制高雌激素食物摄入，每年至少进行一次妇科超声随访。
