性爱自测：你的性事安全吗

总是有医生、性学家们提倡，要注意性行为安全。因为不安全的性行为可能会带来性病、艾滋病，危害身体健康。统计显示，在多项性病的病例中，男性患者都多于男性。但是怎么样的性行为才算是安全的呢？为何要关注性行为的安全？发生了不安全性行为时，会有哪些征兆呢？关于这些问题，小编一一来分析一下。大家也可以自己来自测一下，你的性行为是否安全。

　1、为何要关注性健康

为什么要关注性健康呢？只有拥有健康的身体，才能获得完美的性爱。因为身体健康是完美性爱的基础。我们会从伴侣的亲密关系和性爱中，得到欢乐。性是我们向某人表达爱与感情的一种行为，能建立一段美满的性关系，是一件非常有意义和喜悦的事情。但是，原来大部份男士都曾经受到性健康的疑难或问题所困扰。

健康警报：阳萎患者切勿擅自服用未经医生处方的药物，如：男性荷尔蒙或同类药物。胡乱服药会导致前列腺出现问题或心脏病，严重者甚至会致命。

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　2.男士出现性问题的原因有哪些

很多男士都会或多或少受到性健康或性行为问题的困扰。比如无法勃起、早泄或对性失去兴趣。引起这些问题的原因有哪些呢？其实除了糖尿病等疾病外，某些生活方式亦会引起性问题：饮酒过多；服用迷幻药物；精神压力大或紧张；情感的冲突；过份疲累；吸烟等。

3．怎么做能维持美满性生活

性生活的美满幸福，需要夫妻一起努力去维持。维持性爱美满的方法有很多：建立健康的生活模式，如不吸烟、减少饮酒、进食有营养的食物和定时做运动；避免服用迷幻药物；与伴侣建立单一及忠诚的性关系；尝试令自己松弛下来；如遇到无法勃起的情况，切勿为此过份失落。你可以在无法勃起时，尝试其他调情方法，如接吻或爱抚；在伴侣不在状态时，与伴侣分担疑虑，尝试寻求互相的支持；如果你还未准备好，切勿强迫自己或伴侣进行性行为。只有在双方同意的情况进行性交，才能真正享受到性的乐趣。

4.何为“安全性行为”

很多人都曾经受到过性健康等问题的困扰，尤其是“安全性行为”让很多人疑惑不解。那么到底什么是“安全性行为”呢？安全性行为是指没有体液接触的性交，如阴道分泌、精液、血液或唾液，它可减低你感染性病的机会，同时亦可避免意外怀孕。安全性行为包括：性交时(阴道性交，肛交或口交)正确使用安全套；互相摩擦生殖器，以产生性兴奋；吻触皮肤或干式接吻(没有唾液接触)；爱抚或感官接触；欣赏伴侣赤裸的身体。

5.如何正确使用避孕套

避孕套又名安全套，是因为其不仅能避孕，还能够有效预防性病。正确使用安全套是减低患上性病的最有效方法。每次进行性交时都应使用一个新的安全套。怎么样使用安全套才是正确的呢？

选择及小心护理安全套，安全套应存放在阴凉干爽的地方，检查产品的有效日期，检查产品包装有否封口，或是否完整，安全套应在阴茎勃起后及性交(阴道性交，肛交或口交)前戴上，小心开启包装，勿用指环或指甲损坏安全套，将安全套顶端贮液囊的空气挤出，以便存留射出的精液，将安全套放在阴茎前端，然后小心将卷起的部份卷向阴茎根部，如有需要，应选用水溶性润滑剂，切勿使用油性的润滑剂或凡士林。射精后，应趁阴茎还勃起时抽出。　抽出阴茎时须拿着安全套底部缘环以防脱落及不让精液漏出，然后小心滑出安全套。

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