孕期享受性爱，掌握技巧是关键

　　在中国，女人一旦怀孕了，大部分男女会为了孩子的健康而选择禁欲，而且，其实完全没有必要。而且，虽然女人在妊娠期间性欲有所下降，但是，男性的欲望并不会因为女人怀孕而受到影响。那么，在怀孕期间，应该如何满足男性的性需求呢？怎样做才最安全呢？……这一切的问题都应该有夫妻双方共同来实现，直到新生命的降临。

　　孕期性爱注意事项

　　在怀孕期间没有必要完全禁欲，除了怀孕的前三个月和后三个月之外，其他的时间是可以进行性生活的，只不过要有所注意：1、妊娠期间，夫妻采取男上女下的性姿势，易造成早期破水，发生机率为其它性姿势的两倍，因此，避免挤压孕妇隆起的腹部是很重要的原则。2、如果选择口交，在口交时要避免对阴道吹气，防止空气渗入孕妇血液中，引发羊水栓塞，造成孕妇死亡，医学上，有个案报告，因此要尽量避免。

　　此外，还需要大家回到的是，在孕期性交次数的多少鱼早产没有绝对性的联系，即使妊娠周数已三十六周，也无太大影响，也就是性行为次数多，不一定容易流产或早产，只要孕妇体力许可，夫妻协调好，次数可自行决定；至于激烈程度，有无达到性高潮，并不会伤害胎儿。

　　孕妇的性欲会有所下降

　　有学者研究发现，随着妊娠周期的增加，女性的性欲会逐渐降低。据相关数据显示，孕程到三十六周后，有百分之七十五的孕妇，性行为次数减为一周一次或更少，所持理由第一点是，有六成孕妇，感觉自身性欲降低，不想有次数过多的性交，第二点，有五成孕妇，担心胎儿健康受影响。至于，有人认为孕妇在某段时间性欲较强，根据临床研究，归因于孕妇心中不安全感，期待得到丈夫肢体语言的慰藉，包括轻拍、爱抚及性行为，易让外界解读为性欲增强，实则心理因素为主。

　　性生活对怀孕有帮助

　　怀孕是很辛苦的，随着日益隆起的腹部，身体上的负担会越来越大，对于角色的转换，准妈妈也需要心理调适，此时，夫妻透过肢体的相互接触，并进一步心灵沟通，对未来家庭状况做好安排，包括经济负担、人力规划，幼儿保健等，避免新生儿诞生后措手不及，造成妈妈精神压力，易导致产后忧郁症，对幼儿与母亲及家庭都是伤害。尤其，现今社会许多女性为职业妇女，产后休息时间不长，快速返回工作岗位，因此没有太多时间调适自我情绪。若能提前做好准备，与丈夫充分沟通，保持身心愉快，适当安全的性生活，让心灵得到安全感、愉悦感，而舒缓妊娠期间的焦虑情绪，对孕程是有助益的。

　　孕期性爱必须带套

　　在怀孕期间，为了避免在怀孕期间造成感染，在进行性生活的时候一定要使用避孕套，做好保护措施。若不幸感染时，尽速就医，专科医师了解药物作用，可选择避免对胎儿产生危害的药物治疗，即使是一般的细菌性感染，如链球菌感染，易造成孕妇羊膜破裂羊水流出，即流产或早产，如有感染现象，阴道分泌物过多、下腹痛、发烧，亦不可轻乎！一般来说，站在专业医师的立场，鼓励怀孕期间，夫妻可以有正常的性生活，随着孕妇体力状况，做些许调整，只要遵守注意事项，仍可享受快乐的性爱关系。

　　何时不能有性生活

　　在怀孕期间，除了避免有剧烈的动作之外，还应该注意哪些呢？专家认为，怀孕的前3个月和怀孕最后2个月。有腹痛或阴道出血等情况，或医生认为有流产或早产可能的时候；有多次流产史或早产史的孕妇应注意减少再次发生流产或早产可能；有前置胎盘等产科原因不宜同房者；有严重合并症者。

　　孕期性爱可选择的性爱方式

　　在怀孕期间进行性生活的话，一定要注意不要压迫或撞击孕妇的肚子，也不要给子宫有直接强烈的刺激。当孕妇子宫还没有明显增大的时候，同房时仍可取正常位，即男在上女在下的体位，但不要压迫孕妇的肚子，且男性的生殖器不要插入过深。肚子越来越大以后，千万别压到肚子，可采取前侧位、侧卧位或前坐位，动作不要过于激烈。到怀孕偏后期的时候，也可取后侧位同房。

　　需要提醒的是，如果孕妇自己不愿同房，绝不可勉强，要记住性生活不仅仅是指性交本身，还包括性爱抚等许多范围，因此在怀孕期间，夫妇双方一定要相互体谅、相互体贴，共同度过这一生中的特殊时期。