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男人都需要良好的性能力，因为良好的性能力不仅是完成完美性爱的基础，正如杜蕾斯所讲“健康身体是完美性爱的基础”，同时也是男性刚强的标志之一。但是男人的性能力却没有他们希望的那么坚强，很容易受到一些因素的影响。下面就介绍一下影响男人性能力的因素，以及简要的解决方法。
刚当上爸爸
按理说，初为人父是一件值得开心和骄傲的事情，可是这却会影响男人的性能力。众所周知，产后女性性欲下降很常见，其实，临床上男性因妻子生育而出现性功能下降的情况也很多。澳大利亚一项研究发现，初为人父的男性体内雌激素会增加，这会让他们更加关心婴儿，无心性爱。此外，产后妻子忙于照顾孩子，丈夫感觉得不到妻子的“关怀”，担心再次怀孕、家里有老人、怕影响孩子等也都会引起阴茎勃起困难。
解决方法：初为人母者，记得在关爱孩子的同时，抽出一定的时间来关心孩子爸。不要以为孩子爸是个大人，不会同孩子吃醋。妻子的关怀是孩子爸提升性能力的一剂良药。
被当众羞辱
很多男人对面子问题很看重，宁肯丢了命，也不能丢了面子。美国《公共卫生期刊》前不久公布的一篇调查报告指出，失去自尊能让最强壮的男人精神崩溃。对于男人来说，“面子”有时比性命还重要，如果在众人面前受到羞辱，尤其在心爱的女人面前丢面子，会让男人在性方面受到打击，表现出性欲降低，出现暂时性勃起功能障碍等。
解决方法：若老公在自己面前丢了面子，建议女性多鼓励他，给他找个机会挽回面子，否则影响性能力，女性也是不愿意看到的吧？
经济上的问题
男人的“钱包”也对性能力起着重要影响。当经济衰退的时候，男性出现性功能障碍的几率会增加。而当一个男人面临着经济上的压力，就很容易影响自己的性能力。试想一下，当躺在床上都要担心信用卡账单、房贷等问题时，男人哪里还有心思和精力想着性爱呢？
解决方法：夫妻同心，一起努力，让钱包鼓起来。
身材出问题
不要以为只有女人才会在意自己的身材问题，男人同样对自己的身材很重视。当“啤酒肚”取代腹肌，宽阔的肩膀变得肥胖，头发日渐稀少时，很多男人会为自己的性吸引力担心。身材带来的沮丧感有时会让男人在性爱中变得不自信。
解决方法：多夸赞他其他方面的优点，忽略身材带来的影响。夫妻一起锻炼，塑造好身材等。
亲友的离世
若是男人的亲朋好友中，有人以外离世，也会让男人心情低落，性欲受到影响。其实，生活中的一切意外、痛苦等负能量，都会给男性带来压力，从而破坏性欲。
解决方法：但丈夫沉浸在悲伤中时，妻子要多多体贴他，开导他，不要让他沉浸在悲伤中无法自拔。
一夜情带来的负罪感
虽然男人在性爱中是个冒险家，也很渴望跟漂亮的陌生女性发生性关系。但是一夜情也会给男人带来莫可名状的负罪感，在妻子面前“做贼心虚”，出现勃起功能障碍等问题。还可能因为担心患上性传播疾病而躲避与妻子性生活。
解决方法：这个问题就不是妻子该解决的了。男性要洁身自好，尽量避免一夜情的发生。
