与恋爱相对的就是分手,分手并不可怕,不合适的两个人才会分手。不过,可怕的是,在分手之后,形成了一些坏习惯,阻碍了寻找新的男女朋友,这是不应该的。可是,现实情况就是如此。现在,就来一起看看分手之后,哪些坏习惯正在阻碍你找新人。
1、饥不择食
又不少人受到了“忘记上一段感情最好的方法就是投入到下一段感情中”错误观点的影响,在分手之后就会饥不择食地投入到新的感情中。可能当你爱上另一个人,自然就能帮你走出旧情的阴霾,然而用一段盲目的感情来疗伤、或者太快投入新恋情都会害人害己,这种“饥不择食”的分手后的习惯很可能给你带来更大的伤害。
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2、关注前任
在现实生活中,恋人和平分手的很少,大部分人的分手都是双方达不成共识而产生的感情破裂。知道你可能知道这样做不对,但是分手之后却偏偏控制不住自己每日每夜地追踪前任的行踪。从微信朋友圈到QQ空间,然后就是心情签名、再来就是新浪微博又加了哪些新粉丝,你像侦探一样观测着“前任”,是不利于你展开生活的新篇章。
3、回约会地
有一部分人,在分手后仍然会经常去和来情人约会的咖啡馆、书店甚至是道路,都不利于新恋情的展开。此外,还有情感达人建议,为了尽快走出失恋氛围,应该脱离旧日共同的朋友圈一段时间,对朋友圈展开大洗牌可以让你认识更多新人,也增加了新恋情的概率。调查显示,50%的受访者表示,想要彻底脱离前任对他们造成的影响、斩断旧情是一件非常难的事。
4、总提前任
有很多人在分手之后,她们的话题还是离不开前任。不过建议你,为了你的朋友、亲人、为了社会的和谐发展,分手后的你就别再像祥林嫂那般絮絮叨叨前任的点点滴滴了吧。不管是抱怨前任的缺点、还是留恋昔日的浓情蜜意,分手后都不适合再拿从前的事情继续说,和朋友偶尔诉苦可以接受,然而倘若把话题始终围绕在前任上,朋友们都要被烦得疏远你了。
5、担忧未来
也有不少人在分手后,开始怀疑自己,对自己不自信,常常问自己“究竟是哪里出了问题?”这样的行为是比较理智而有益的。倘若盲目地思考下一段恋情对象究竟是谁?自己何时才能嫁出去?或者为昔日恋情中的那些尴尬事而懊恼不已,这些行为都只能徒增烦恼罢了。所以,做出改变吧,一切向前看,拿出全新的自己,做最好的自己。
总之,一句话,在分手之后,要真真正正地做自己,不管分手的原因是什么,都应该尽快让自己从分手的阴影中解脱出来,然后开始一段新的征程,不要在对前任恋恋不舍了,ta已经不是你的了,没有必要在时时刻刻想着了。
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何洁
副主任医师