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对于女性来说，“大姨妈”是一件让人闹心的事情，她来你烦，她不来你更烦。当我们开始盘点“大姨妈”的种种不是的时候，你是否考虑过“大姨妈”的感受呢？此时，她会站出来说一句：“你知道我有多重要吗？”那么，你是否知道“大姨妈”的重要性呢？下面，就来看看大姨妈到底有多重要吧！
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1、判断怀孕的第一信号
这估计是所有女人都知道的事情，当我们怀孕的时候，例假就会停止。育龄期已婚女性，以往月经规则，此次月经超过十天以上未来，首先要考虑是否怀孕了。确定妊娠以后，不准备生育的要尽快采取补救措施；想生育的，则要更加注意营养，避免接触烟、酒、农药、有害化学物质、射线等，避免服用可以引起胎儿畸形的药物。根据月经还可推算预产期，对孕期保健和孕期心理都是非常有益的。
2、预防疾病的重要线索
月经，不仅是判断怀孕的第一信号，还是我们预防疾病的重要线索。如果女孩已过18岁仍无月经来潮，或者女性既往曾有过正常月经，现停经三个月以上(不包括因妊娠、哺乳、绝经所致)，就要检查是否有生殖道下段闭锁、先天性无子宫或子宫发育不良、卵巢肿瘤、脑垂体肿瘤或功能低下、内分泌或消耗性疾病。除此以外，月经的时间、量、伴随症状等的变化也是发现和诊断许多疾病的重要线索。
3、避免过量铁的伤害
这是小编感到意外的事情，月经居然还能避免过量铁的伤害。有一种称为血色素沉着症的遗传性疾病，容易引起患者铁元素代谢失调，身体内会积聚过多的铁；铁过量会缓慢地导致皮肤、心脏、肝、关节、胰岛等处的病变。治疗铁过量的方法之一是定期排放一定量的血液。血色素沉着症引起的器质性损害在女性身上出现的机会大大小于男性，甚至几乎不发生，月经的作用?周期性的失血正好消耗掉了过量的铁。
4、促进造血功能
你可能会感到十分疑惑，月经不是往外排血吗？怎么还促进造血功能了呢？月经引起机体经常性地失血与造血，使女性的循环系统和造血系统得到了一种男性所没有的“锻炼”，它使女性比男性更能经得起意外失血的打击，能够较快制造出新的血液以补足所失血液。实践证明，体重、健康状况相同的男女，因意外失去相同比例的血，男性会因此而致死，而女性则有抢救成功和最终康复的可能。
5、其他好处
除了以上几大好处之外，月经来能够帮助我们排出身体毒素，尽管人体毒素排出的方式有很多，比如汗液、粪便等，但月经也是其中之一。女孩子，还可以利用月经期间，让自己变得更加漂亮哦。充足的睡眠、合理的饮食，能够让我们在月经期间皮肤变得更好、更漂亮。
尽管，每个月不得不面对的那一周，的确让人比较烦闷，疼痛、麻烦、焦躁……让我们特别懊恼“大姨妈”的存在。但当我们了解了“大姨妈”的重要性之后，你是否对月经有了新的看法了呢？
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