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艾滋病主要通过性接触传播、血液传播和母婴传播三种途径传染。艾滋病是由人类免疫缺陷病毒感染引起的，病毒会破坏人体免疫系统，导致免疫功能逐渐丧失。
无保护措施的性行为是艾滋病最常见的传播方式。病毒存在于精液、阴道分泌物中，通过性行为时黏膜破损进入对方体内。男男性行为者、多性伴侣人群感染风险较高。正确使用质量合格的安全套可有效降低传播概率。
输入被HIV污染的血液或血制品可能造成感染。共用注射器吸毒是重要传播途径，使用未经严格消毒的医疗器械、纹身工具等也存在风险。目前正规医疗机构输血已实现百分百筛查，此类传播已极少见。
感染HIV的孕妇可能在怀孕、分娩或哺乳过程中将病毒传给胎儿。未采取干预措施时传播概率较高。通过规范的抗病毒治疗、选择剖宫产、避免母乳喂养等综合措施，可将传播概率降至极低水平。
除上述三种主要途径外，理论上病毒可能通过其他体液如胸腹水、脑脊液等传播，但日常接触这些体液的情况极少。唾液、汗液、泪液等常规体液因病毒含量极低，不会造成传播。
日常接触如握手、拥抱、共用餐具、蚊虫叮咬等不会传播HIV。病毒在外界环境中存活时间极短，无法通过空气、食物或水传播。与感染者正常社交活动不存在感染风险。
预防艾滋病需避免高危行为，使用安全套，不共用注射器，选择正规医疗机构。怀疑暴露后72小时内可使用阻断药物。定期检测有助于早发现早治疗，感染者规范用药可有效控制病毒，维持正常生活。日常应消除对感染者的歧视，正确认识传播途径才能科学防控。
