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艾滋病病毒主要通过性接触传播、血液传播和母婴传播三种途径传染到人身上。艾滋病病毒即人类免疫缺陷病毒，感染后可能导致获得性免疫缺陷综合征。
艾滋病病毒可通过无保护措施的性行为传播，包括阴道性交、肛交和口交。病毒存在于感染者的精液、阴道分泌物和直肠分泌物中，通过黏膜或破损皮肤进入人体。男男性行为者、多性伴侣人群及未使用安全套者感染风险较高。正确使用质量合格的安全套可有效降低传播概率。
输入被艾滋病病毒污染的血液或血制品可能造成感染。共用注射器吸毒是重要传播途径，病毒通过污染的针具直接进入血液循环。使用未经严格消毒的医疗器械、纹身或穿耳工具也存在风险。医务人员发生职业暴露如针刺伤时，若接触感染者血液需立即进行阻断治疗。
感染艾滋病病毒的孕妇可能在妊娠期、分娩过程中或哺乳时将病毒传给胎儿或婴儿。未经干预措施的母婴传播概率较高。通过规范的抗病毒治疗、选择剖宫产分娩和避免母乳喂养等措施，可将传播概率降至极低水平。
艾滋病病毒虽存在于唾液、泪液和汗液中，但含量极低且病毒难以通过这些体液传播。日常接触如共用餐具、拥抱、握手或游泳等不会造成感染。深吻理论上存在传播可能，但实际案例罕见，需同时存在口腔严重破损和大量病毒暴露。
器官移植或人工授精使用感染者组织可能传播病毒。医务人员为感染者进行侵入性操作时，若防护不当可能造成交叉感染。接受未经检测的血液制品在医疗条件落后地区仍是重要传播途径。规范的筛查程序和消毒措施可完全阻断此类传播。
预防艾滋病病毒感染需避免高危行为，使用一次性注射器，选择正规医疗机构。发生高危暴露后72小时内可使用阻断药物。感染者通过规范治疗可将病毒载量控制在检测不到水平，基本消除传播风险。保持单一性伴侣、正确使用安全套、拒绝毒品共用针具是有效预防措施。任何疑似暴露情况应及时到传染病医院或疾控中心检测，早期诊断和治疗对控制疾病进展至关重要。
