作为夫妻,每天共同生活,总会有磕磕绊绊的时候出现,而当矛盾无法解决时,就会出现冷战现象。冷战如果不及时处理,很容易导致婚姻的破裂。那么,我们该如何面对冷战问题呢?
1、进行自我批评
面对夫妻间的冷战问题,我们都要保持冷静,不要指责对方。当矛盾出现时,无论谁对谁错,随意指责,只会火上浇油。所以,不妨冷静下来,多从自身出发,想想自己的不对之处,多做自我批评,这样有助于缓和紧张的关系。
2、选择暂时分开
当我们出现冷战时,暂时的分开,可以给彼此更多的空间。而这短暂的分开,能够帮助我们冷静下来,好好想想事情的对错。当心态静下来的时候,我们想事情自然会清晰很多。而当你思念对方的时候,就是和好的时机了。
3、首先低头
低头,并不一定是认输,也不是承认你错了。俗话说,百年修得同船渡,千年修得共枕眠。如果你想这段关系继续维持下去,总得有个人先低头。而且从心理感受来说,你主动做出的决定比你被动接受的选择要好得多。对方往往会因为你先低头表现出的大度而又回旋的余地,这样夫妻冷战就能尽快解决了。
4、进行交谈
交谈,沟通,是解决问题的根本途径。无论冷战多久,如果你想改变这种僵持的关系,交谈是必须的。当你们都已经冷静后,心情平复过来后,你可以主动提出谈话。谈话的地方可以是一些有意义的地方。比如第一次约会的餐厅、他向你求婚的山顶等。
总之,夫妻间总会因为各种矛盾导致冷战的爆发。面对这些问题,我们应该冷静对待,好好解决。若彼此都不让步,都一味的指责对方,只会导致矛盾的加剧,让婚姻关系破裂。
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何洁
副主任医师