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阴道炎在所有的妇科疾病中可以说是比较常见的了，虽说阴道炎不是什么疑难杂症，但是它的确会影响到女性的身体健康和生活状态。其实只要在日常生活中稍加注意便可将其避免。今天我们就一起来看看有效预防阴道炎的几个生活小细节吧。
保持私处干燥
私处很容易繁殖细菌，若是私处潮湿，再加上温度比较适中，很容易让细菌大量的繁殖产生阴道炎。因此我们要尽量的保持私处的干燥，不给细菌繁殖的机会。勤换内裤，小便之后用纸擦拭时解决私处潮湿的好方法，另外，每晚睡前清洁私处可让私处保持均衡的生态环境，不利于感染阴道炎。
做爱使用避孕套
做爱时若是没有使用紧致装避孕套就很容易让阴茎上的细菌进入阴道，破坏了引导的生态环境，很容易因此而产生阴道炎。做爱之前，为了避免男性忘记使用避孕套这件事，女性可以提前准备好，以防万一，这也是对对方的保护，保护对方免受性别的传播，更是保护女性免受阴道炎的困扰。
尽量选择纯棉质地的内裤
纯棉质地的内裤透气性比较好，而且吸水性也比较上乘。这比较适合女性私处的生理保健。目前，市面上不少内裤虽然好看性感，但是其质地透气性差，很容易滋生细菌，因此，在购买内裤时，要注意保健，而不是一味的追求好看性感，这也是女性们需要格外注意的。
切忌使用共用盆
女性私处的清洁最好使用专用盆，而不是洗内裤洗袜子的洗盆，这样很容易产生交叉感染，很容易产生阴道炎，除此之外，公用的毛巾也不能擦洗私处。即使不是公用的洗盆，自己在家也要尽量避免和其他洗盆一起混合用。
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何洁
副主任医师
