和谐共融的性生活才会让夫妻更亲密、更恩爱。不少夫妻绝对这个目标很难达到,比如性爱时间短、做爱乐趣不足等。这并非理由,因为你们不去努力、不去创造,才会导致这些弊端的出现。掌握下面几个性爱和谐共融原则,夫妻才会越过越性福哦!
创造性生活快乐
夫妻中的某一方,有时自己未感到性欲,但也应该意识到配偶的需要,不妨主动地试一试,也许你也会迅速产生性欲。
创造性生活的快乐,才能激活夫妻的兴奋度,让性爱更加激情、愉悦。正如杜蕾斯所说:完美性爱可以通过各种新鲜的花样达到。可以是不同的技巧、地点、姿势,甚至玩角色扮演游戏,使用情趣玩具都可以。只要动脑筋,性爱的快乐就会长久不衰。
无视偶尔的失败
夫妻双方应努力克服性焦虑和性失败,如果把性生活看成是一种享受或是一种冒险,就很容易使配偶达到性高潮,同时也可以减少性生活失败带来的焦虑。
大胆表露自身感受
夫妻双方要得到真正的性爱满足,就应该经常交流各自在性生活中的感受,促进相互间的理解,从而圆满地解决夫妻间性欲强度不一致的问题,协调双方的性高潮,这样就能使性生活趋于完美。
添加性生活内容
结婚多年的夫妻,有时会觉得性生活有单调、沉闷之感,并逐渐产生出厌烦情绪,这是夫妻生活的大忌。这时,夫妻双方应大胆尝试在不同的时间和不同的地点进行做爱,以增强浪漫色彩。
丰富性爱的色彩
情感的想象可以增强双方的性兴奋。在性生活过程中,丈夫可以把妻子想象成所钟爱的热情大胆的女性,妻子则可以把丈夫想象成所倾心的偶像,双方都不必为此感到内疚,这样可以增强彼此的性欲。但千万不要将自己幻想的秘密告诉配偶,否则将适得其反。
积极和谐地性爱
夫妻间偶然发生争吵并不意味着夫妻关系已经很糟,但若在怒气未消时要求做爱,其结果必然是自寻烦恼,一时怒气难消,最好暂时停止性生活。一旦争论平息,双方取得谅解,再投入配偶的怀抱,则会得到最甜蜜的性满足。
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何洁
副主任医师